Witam serdecznie,
Podane wymiary są prawidłowe :)
Pozdrawiam!
Witam, nie podałeś/łaś płci oraz wieku, dlatego nie mogę stwierdzić czy Twoje wymiary są odpowiednie. Pozdrawiam.
Witaj,
Wmiary Twojego ciała mieszczą się w normie.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Witam,
aby odpowiednio ocenić podane wyżej parametry, potrzebne są dwie podstawowe informacje:
1. płeć
2. wiek
OSOBY DOROSŁE:
Jeżeli podane parametry dotyczą osoby dorosłej, to czy dana masa ciała jest prawidłowa, można wywnioskować na podstawie wskaźnika BMI (masa ciała [kg] / wzrost podniesiony do kwadratu [m2]). W tym przypadku BMI wynosi 18,36 kg/m2, co wskazuje na niedowagę (norma: 18,5-24,9).
Aby móc zinterpretować obwody, muszą one być wykonane w odpowiedni sposób.
Należy zmierzyć swój obwód na wysokości pępka (a nie w najwęższym miejscu talii!) oraz obwód bioder w ich najszerszym punkcie, ale nie poniżej linii krocza. Otrzymane wyniki posłużą do obliczenia wskaźnika WHR: obwód pasa dzielimy przez obwód bioder.
WHR dla kobiet powinien być nie większy niż 0,8, dla mężczyzn nie większy niż 1,0. Jeżeli wartość WHR jest większa od podanych, niezbędna jest dieta (i jest to niezależne od tego, czy masa ciała jest w normie, czy nie).
OSOBY DO 18 ROKU ŻYCIA
Natomiast jeżeli parametry dotyczą osoby do 18. roku życia, należy skorzystać z siatek centylowych (w internecie można znaleźć różnego rodzaju kalkulatory do obliczania centyli, polecam ten na stronie Centrum Zdrowia Dziecka stworzony w badaniu OLAF: http://olaf.czd.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=103:kalkulator&catid=21:wyniki&Itemid=22). Z siatek centylowych można odczytać, czy BMI, obwód w pasie (na wysokości pępka) i masa ciała są odpowiednie dla danego wieku. Wartości poniżej 3 centyla i powyżej 97 są wartościami nieprawidłowymi, poza normą.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to prawidłowa waga w tym wieku? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Obwód pasa przy otyłości brzusznej – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Prawidłowy obwód talii dla 12-latki – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile powinnam schudnąć? Czy mam nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga przy 150 cm wzrostu – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy mam dobre wymiary i prawidłową wagę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Odpowiednia waga dla 11-latki – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Szybka dieta - 2 tygodnie – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mam dużą nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Odpowiednie wymiary? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety
BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Obliczanie wagi do wzrostu i wieku, dzięki zastoso
