Czy moja waga jest odpowiednia?
Mam 25 lat mam 169 cm wzrostu i waze 49 kilo.czy to nie za malo
Dzień dobry,
Pani BMI wynosi 18, norma to 20-25. W Pani wieku BMI może być niższe i nie jest to niepokojący objawy. Jednak mimo wszystko jest to zbyt niska masa ciała w stosunku do wzrostu. Dobrze byłoby wykonać badanie analizy składu ciała aby zobaczyć jaka jest zawartość mięśni a jaka tkanki tłuszczowej.
Pozdrawiam,
Maja Czerwińska-Rogowska dietetyk kliniczny Gryfice
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinnam ważyć po 4 porodach? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- O czym może świadczyć "puszysty" wygląd pomimo bardzo niskiego BMI? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Jakie są skuteczne sposoby, aby przytyć? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Czym może być spowodowany wzrost tkanki tłuszczowej? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Jak sprawdzić, czy moja waga jest odpowiednia? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak obliczyć nadwagę? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dlaczego tracę na wadzę, ale mimo tego obwód mojego ciała się powiększa? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Prawidłowa waga na kobiety 3-letniej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak można przytyć w zdrowy sposób? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
- Dlaczego poziom tkanki tłuszczowej nie spada pomimo treningów i diety? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
artykuły
Wskaźnik WHR - normy, interpretacja i obliczenia
Wskaźnik WHR oznacza stosunek obwodu talii do obwo
Młodzi mężczyźni narażeni na 18 rodzajów raka. Wskazano winowajcę
Otyłość, ale i nadwaga skorelowane są z szeregiem
Zadbaj o swoją wagę i zdrowie na jesień
Nadchodzi jesień, a więc coraz chłodniejsze, deszc