O czym może świadczyć "puszysty" wygląd pomimo bardzo niskiego BMI?

Dzień dobry, Ważę 51.5 kg i mam ok. 170-174 cm wzrostu. Zawsze chciałem trochę schudnąć i wyglądać chudo i z lekkim 6-pakiem więc zacząłem ćwiczyć tyle, że mam już bmi na poziome 17.2 (to już niedowaga :c) i nadal wyglądam "puszyście" i nie mogę tego zrzucić i też nie chcę pogłębiać swojej niedowagi. Więc nasuwa mi się pytanie: czy to normalne? 
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Odchudzanie Niedowaga Dietetyka Ocena BMI
Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska
Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska Dietetyka, Koszalin
60 poziom zaufania

Dzień dobry,
Czy wykonywał Pan analizę składu ciała? Wtedy będzie Pan w stanie poznać zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie. Niemniej jednak na pewno nie będzie ona na wysokim poziomie. Być może jest to bardziej problem natury psychologicznej? Może warto porozmawiać o tym z lekarzem specjalistą? Jeśli często myśli Pan o swojej wadze i swoim wyglądzie i mimo niskiego BMI i zawartości tkanki tłuszczowej nadal Pan uważa, że ma Pan za dużo tłuszczu to można pomyśleć o wizycie u specjalisty
Pozdrawiam
Maja Czerwińska-Rogowska dietetyk Gryfice

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety

Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety

BMI (z ang. Body Mas Index) to współczynnik, który

 Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość

Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się

 Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem?

Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem?

Tkanka tłuszczowa kojarzy się przede wszystkim z n

Popularne tematy

Anoreksja • Dieta Dukana • Dieta Cambridge • Dieta dla kobiet • Otyłość • Dieta Montignaca • Dieta dla mężczyzn • Waga a zdrowie • Dieta South Beach • Nadwaga • Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta śródziemnomorska • Suplementy diety • Dieta zasadowa • Ćwiczenia fizyczne • Dieta alkaliczna • Żywienie • Diety odchudzające • Zasady zdrowego odchudzania • Odchudzanie po porodzie • Środki wspomagające odchudzanie • Kilokalorie • Zaburzenia odżywiania • Psychologia w odchudzaniu • Makarony

Artykuły na ten temat

Wzór i kalkulator BMI (wskaźnik masy ciała) - jak obliczać, przedział, wady i zalety • Tkanka tłuszczowa - rodzaje i funkcje. Jak walczyć z jej nadmiarem? • Schudła 92 kg w rok. Poznaj historię Simone (WIDEO) • Operacje bariatryczne - ratunek dla osób cierpiących na otyłość • Dziewczyna, która nie je. Jej choroba jest zagadką • Jak przyspieszyć metabolizm? Dieta i ćwiczenia • Poczuli się upokorzeni. Szczęka opada, jak dziś wygląda najgrubsze małżeństwo • Danuta Martyniuk przeszła metamorfozę, ale jedno ją martwi. "Było naprawdę okropnie" • Dbaj o dietę dziecka już podczas ciąży • Obliczanie wagi do wzrostu i wieku
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy