Czy może to spowodować, że nie będę mieć miesiączki?
Moja waga to 45kg a wzrost 165cm. Schudlam w krótkim czasie 2 kg. Miałam dużo wysiłku, stresu. Czy moze to spowodować że nie będę mieć miesiączki?
Witam serdecznie,
obecnie ma Pani spora niedowagę. Nie powinna Pani chudnąć i się odchudzać. Tak niska waga, nagły spadek tkanki tłuszczowej może przyczynić się do zatrzymania okresu. di tego stres i wysiłek sprzyjają zaburzeniom hormonalnym.
Proszę zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dzień dobry,
zbyt niska masa ciała, w tym tkanki tłuszczowej może u Pani doprowadzić do zaburzenia miesiączkowania.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy moja waga jest adekwatna do wieku i wzrostu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie a utrata miesiączki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- W czym szkodzi nadmiar węglowodanów? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Odchudzanie po urodzeniu synka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy od nasion słonecznika się tyje? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Osłabienie i zawroty głowy po odchudzaniu – odpowiada Dr n. med. Maciej Matuszczyk
- Dieta 1200 kalorii dziennie i ćwiczenie przez 50 minut a odchudzanie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Kiedy najlepiej jeść jabłko, aby pomóc spalać tłuszcz? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy zielona kawa wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak dużo można schudnąć na takiej diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Termogeneza - na czym polega i kiedy zachodzi?
Termogeneza to reakcja termoregulacyjna zwierząt s
Nagły wzrost wagi może być objawem choroby. Zobacz, o czym może świadczyć
Tycie bez powodu Jeśli starasz się zdrowo odżywiać
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr