Aktywność fizyczna w ciąży
Czy kobieta w stanie błogosławionym musi rezygnować z aktywności fizycznej? Na jaką aktywność można sobie pozwolić? Na ten temat wypowiada się Martyna Wojciechowska.
Witam serdecznie,
waga rzeczywiście jest niska. Wspomina Pani o tym, że kiedyś chorowała na anoreksję a jak teraz wygląda Pani odżywianie? Stara się Pani jeść zdrowo, regularnie i dostarczać odpowiednią ilość kalorii oraz składników odżywczych? Proszę przeanalizować swój jadłospis.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak funkcjonować z nietolerancją laktozy i fruktozy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak najlepiej i najzdrowiej przytyć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy możliwe, że mam nietolerancję laktozy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka może być przyczyna utraty wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Wzrost wagi przy diecie wegetariańskiej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- W jakich proporcjach układać sobie dzienny jadłospis przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ćwiczenia fizyczne na wystający brzuch – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy osoba z nietolerancją laktozy nie może przytyć? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak mam postępować w przypadku anoreksji? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Zdrowe odżywianie a utrata wagi – odpowiada Mgr Beata Bondyra
artykuły
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o
Patrząc w lustro, widziała tłustą świnię. Ważyła tyle, co dziecko
- Chciałam schudnąć, żeby się ze mnie nie śmia
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni