Czy można brać te suplementy na tym etapie ciąży?
Czy nie zaszkodzi brać suplementy tj. Cynk, omega3 i witD podczas 3-4 miesiąca ciąży?
Witam,
kwasy omega-3 oraz cynk to bardzo ważne mikroelementy i składniki w ciąży, zatem nawet powinna je Pani brać, podobnie zresztą jak witaminę D3, którą powinien suplementować każdy, niezależnie od wieku. W ciąży dodatkowo wzrasta zapotrzebowanie na wiele składników odżywczych, witamin i mikroelementów, służą one także do prawidłowego rozwoju płodu. Proszę zapoznać się z tym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/dlaczego-warto-suplementowac-witamine-d.
Proszę także pamiętać o suplementacji kwasu foliowego, czyli witaminy B6, której przyjmowanie zaleca się kobietom w wieku prokreacyjnym, zwłaszcza na 3 miesiące przed planowaną ciążą.
Więcej o witaminach obowiązkowych w okresie ciąży w tej infografice: https://portal.abczdrowie.pl/witaminy-ktore-obowiazkowo-musisz-przyjmowac-w-ciazy
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mogę stosować profilaktycznie preparat Summawit D? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Jakie mogę zastosować suplementy na tym etapie ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy te suplementy mogę brać ze sobą? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy mogę stosować te suplementy kwasu foliowego? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy taka dawka witaminy D może być szkodliwa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Łojotokowe zapalenie skóry w 5 tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy przed planowaniem ciąży powinnam zrobić jakieś badania lub brać jakieś suplementy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę stosować ten suplement w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak długo trzeba brać kwas foliowy przed ciążą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nerwica i problemy z układem nerwowym – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
artykuły
Onkolog nie ma wątpliwości. Ten niedobór zwiększa ryzyko raka jelita grubego
- Niedobór niektórych mikroelementów może zwię
Jakie witaminy można ze sobą łączyć?
Czy witaminy można łączyć? To pytanie zadaje sobie
Witaminy, które obowiązkowo musisz przyjmować w ciąży
Teraz musisz dbać nie tylko o siebie Ciąża to czas