Czy nabiał obniża poziom cukru?
witam serdecznie czy to prawda ze nabiał obniza cukier we krwi
Samokontrola, tak jak zmiana diety czy regularna aktywność fizyczna stanowi nieodłączny element leczenia cukrzyca. Obejrzyj film i dowiedz się, jak się kontrolować w tej chorobie.
Witam,
Nabiał jest także źródłem cukrów (np. w mleku laktoza) i białek, a to są związki wpływające na podwyższenie cukru we krwi.
Oczywiście nie wolno z nich rezygnować, ale wybieramy te naturalne, bez dodatku sacharozy czy syropu glukozo-fruktozowego.
Pozdrawiam
Ewa Ceborska
http://food-diet.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ogólnodostępne płatki śniadaniowe Wiele spośród do
Sacharoza, czyli popularny biały cukier, jest pozy
Węglowodany, potocznie zwane cukrami, to w rzeczyw