Czy osoba z nerwicą lękowa powinna pic zieloną herbatę?
Czy w nerwicy lekowej której objawem jest paniczny lęk przed śmiercią i wmawianie sobie chorób, wskazane jest picie zielonej herbaty ???
Czytałem dużo w internecie i w nerwicy panuje bardzo dużo stresu, jest to groźne dla zdrowia bo produkują się wolne rodniki w znacznej ilości, zaś zielona herbata zawiera duzo antyoksydantow ktore zmiatają te wolne rodniki :)
Zaś z drugiej strony w nerwicy niewskazane jest picie kofeiny, zielona herbata zawiera jej dość dużo.
Jak więc patrzeć na tą zieloną herbatę w nerwicy ? Pić nie pić ? Jeśli pić to ile ? I czy owa herbata moze mi zaszkodzic ?