Wartość indeksu glikemicznego
Diabetolog, lek. med. Grażyna Korzeniewska wyjaśnia w filmie, czym jest indeks glikemiczny. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? Koniecznie zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam, defakto oprócz nadmiernych ilości kalorii nie powinno być kłopotu. Natomiast ze względu na wysoką kaloryczność kakao ograniczyłbym jego podawanie do 2 dziennie maksymalnie.
Jeśli jest to kakao typu instant może zawierać dużo cukru, warto zwrócić na to uwagę.
Spożywanie przez dziecko słodkiego napoju 3 razy dziennie może wykształcić u niego niewłaściwe nawyki żywieniowe. Lepiej przyzwyczaić go do smaku wody i gorzkiej herbaty aby w przyszłości wybór zdrowych produktów był dla niego naturalny.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odzwyczaić dziecko od picia słodkich napojów? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Nadwaga u 3,5-letniego dziecka – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Niechęć do picia mleka u dziecka – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Jak oduczyć 2-latka picia mleka w nocy? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jak odżywiać 2-letnie dziecko? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Brak apetytu u 3-letniego syna – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Ile posiłków dziennie powinno spożywać roczne dziecko? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Niechęć do jedzenia u 2-letniego synka – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Picie herbatki z czystka przez 3-latka – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak zmienić nawyki żywieniowe dziecka? – odpowiada Mgr Aleksandra Józwik