Fakty o zdrowiu - Słabe wino też dobre
Witam,
Alkohol należy do grupy produktów wysokokalorycznych. 1 gram czystego alkoholu dostarcza 7 kcal, np. piwo ciemne 330 ml ma aż 250 kcal. Patrząc na to, że wraz z wiekiem zmniejsza się tempo metabolizmu, nadmiar takich produktów jak alkohol, fast foody, słodycze, słodzone napoje itd. przy nieuregulowanej diecie zawsze będzie odkładał się w organizmie i to najczęściej w postaci tkanki tłuszczowej.
Odpowiadając jednoznacznie na Pani pytanie: alkohol przy nieuregulowanej diecie i braku aktywności fizycznej może powodować tycie.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
witam Panią,
Zachęcam do przeczytania artykułu:
http://dietetycy.org.pl/alkohol-odchudzanie/
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dzień dobry! Alkohol jest produktem wysokokalorycznym i odradzam jego spożywania (Szklanka piwa to około 110 kcal). Jeśli nie jest to możliwe, to proszę go mocno ograniczyć. Po wskazówki żywieniowe zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl/jestes-tym-co-jesz-zadbaj-o-swoje-zdrowie-wyglad/ oraz kontakt pod adresem info@diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Picie alkoholu na diecie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Picie alkoholu na redukcji – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Spożywanie alkoholu podczas diety redukcyjnej – odpowiada Agata Zmorkowska
- Czy alkohol naprawdę tuczy? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Spożywanie niewielkiej ilości alkoholu – odpowiada Ewa Kozłowska
- Alkohol a odchudzanie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Picie 2 piw dziennie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Ile powinnam ważyć, mając 173 cm wzrostu? – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Picie 4 litrów wody dziennie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Kaloryczność alkoholu a tkanka tłuszczowa – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
artykuły
To dlatego nie możesz schudnąć. Tak, jakbyś zjadł 327 kebabów
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc
Nagły wzrost wagi może być objawem choroby. Zobacz, o czym może świadczyć
Tycie bez powodu Jeśli starasz się zdrowo odżywiać
Rzeczy, które niszczą twoją wątrobę
Funkcje wątroby Wątroba to jeden z najbardziej pra