Witam,
Alkohol należy do grupy produktów wysokokalorycznych. 1 gram czystego alkoholu dostarcza 7 kcal, np. piwo ciemne 330 ml ma aż 250 kcal. Patrząc na to, że wraz z wiekiem zmniejsza się tempo metabolizmu, nadmiar takich produktów jak alkohol, fast foody, słodycze, słodzone napoje itd. przy nieuregulowanej diecie zawsze będzie odkładał się w organizmie i to najczęściej w postaci tkanki tłuszczowej.
Odpowiadając jednoznacznie na Pani pytanie: alkohol przy nieuregulowanej diecie i braku aktywności fizycznej może powodować tycie.
Pozdrawiam,
Kamila Kończak
http://www.activ-diet.pl
witam Panią,
Zachęcam do przeczytania artykułu:
http://dietetycy.org.pl/alkohol-odchudzanie/
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dzień dobry! Alkohol jest produktem wysokokalorycznym i odradzam jego spożywania (Szklanka piwa to około 110 kcal). Jeśli nie jest to możliwe, to proszę go mocno ograniczyć. Po wskazówki żywieniowe zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl/jestes-tym-co-jesz-zadbaj-o-swoje-zdrowie-wyglad/ oraz kontakt pod adresem info@diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc
Polska zajmuje dziesiąte miejsce spośród 52 krajów
Choć lato sprzyja lekkości na talerzu, wiele osób
