Czy po badaniach u psychologa, mogłabym dostać nauczanie indywidualne?

Strach przed ludźmi a nauczanie indywidualne. Kazdego dnia, chociazby po delikatnym stresie np. stanie przy tablicy i odpowiedz ustna, sprawia we mnie niepokój. Boję się, że każdy na mnie patrzy, śmieje się, rozbiera wręcz wzrokiem. Po takiej lekcji odpowiedzi mojej ustniej, chodzę do toalety szkolnej, zamykam się i płacze. Przy płaczu towarzyszy mi atak paniki, kulę się przy ścianie i głęboko oddycham, tak jakbym nie mogła wziąć oddechu, czuje ucisk na gardle. Jestem cała roztrzęsiona, nie potrafię sprostać zadaniom nauczycieli, małe upomienie mnie, wywołuje u mnie lęk i łzy w oczach. Boję się również kontaktów z klasą. Ciągle spotykam sie z wykluczeniem z grupy, i brakiem zrozumienia. Nie umiem sie uczyc przez ciągle zestresowanie. Dzien za dniem martwie sie szkołom, ocenami, czy sprostam oczekiwania rodziców. Wolalabym dostać jeden, aniżeli odpowiadać, nawet jesli cos wiem. Czuje się niesprawiedliwie oceniana przez kazdego, i nie umiem sobie poradzić. Moje zycie to jeden wielki stres, ciągle martwienie się i płacz. Czy po badaniach u psychologa, moglabym dostać nauczanie indywidualne?

KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Stres Ataki paniki Psychologia Gardło

mgr Anna Zawrzel Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Szanowna Pani,

Rozumiem Pani cierpienie i chęć zaznania ulgi. Trudności, które Pani opisuje niewątpliwie ogromnie utrudniają Pani funkcjonowanie i zamieniają chodzenie do szkoły w koszmar.
Ze swojej strony jednak zdecydowanie będę odradzała Pani staranie się o nauczanie indywidualne. W przypadku zaburzeń lekowych, takich jak Pani opisała, unikanie stresorow prowadzi tylko do zwiększenia objawów a nawet ich przeniesienia na inne dziedziny zycia. Istnieje poważne ryzyko, ze gdy dostanie Pani nauczanie indywidualne, leki zamiast ustąpić zaczną pojawiać się w innych sytuacjach - na przykład przy wyjściu do sklepu czy rozmowie telefonicznej.
Chociaż takie wyjście kusi chwilowa ulgą, może mieć naprawdę bardzo negatywne konsekwencje dla reszty Pani życia.
Lepszym wyborem w takiej sytuacji jest skorzystanie ze wsparcia lekarza psychiatry, który dokona odpowiedniej diagnozy oraz wdroży wsparcie farmakologiczne, które obniży dokuczliwość pojawiających się objawów. Następnym krokiem jest udanie się na psychoterapię (w przypadku lęków duża skuteczność ma terapia poznawczo - behawioralna) celem wyeliminowania przyczyn pojawiających się dolegliwości raz na dobre.
Życzę Pani powodzenia.

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Jest to możliwe, po zaopiniowaniu przez psychologa, które to dalej jest opiniowane przez Komisję decyzyjną.
Z mojej strony zachęcałabym Panią mocno do konsultacji i podjęcia terapii w Poradni Zdrowia Psychicznego, w ramach NFZ-tu (jeśli jest Pani już pełnoletnia, jeśli nie,proszę poprosić Mamę o pomoc).

Z przesłaniem dla Pani tylko zadowalających relacji z Ludźmi,
irena.mielnik.madej@gmail.com

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Stach dziecka przed szkołą a nauczanie indywidualne – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Nauczanie indywidualne po długiej nieobecności w szkole – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Czy przy fobii szkolnej jest możliwość nauczania indywidualnego? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Silny stres u nastolatki a tryb nauczania – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Nauczanie indywidualne u syna, u którego stwierdzono lęk społeczny, fobię społeczną i stany depresyjne – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Fobia szkolna i indywidualne nauczanie – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Czy dziecko z nerwicą depresyjną może mieć nauczanie indywidualne? – odpowiada Mgr Sylwia Wysocka-Sollich
Dlaczego dziecko boi się wejść do klasy? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
Na czym polega kształcenie specjalne dzieci z autyzmem? – odpowiada Dr Izabela Dębicka
Epizod psychotyczny i lęk przed szkołą – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska

artykuły

Jak wspomóc seniorów, u których odnawia się trauma związana z wojną?

Choć byli wówczas dziećmi, pamiętają II wojnę świa

Wojna w Ukrainie nasila strach. Psycholog wyjaśnia, jak radzić sobie ze stanami lękowymi

Ataki paniki, stany lękowe, myśli o końcu świata.

Agata 15 lat cierpiała z powodu bolesnych miesiączek. "Czułam, jakby ktoś wbijał mi setki sztyletów w brzuch"

Agata niedługo skończy 27 lat - chciałaby zacząć p

Komisja niepełnosprawności a nauczanie indywidualne

moje dziecko idzie teraz na komisje niepelnosprawnosci ,a ma juz 14 lat i bieze od 2008 roku ,a nalezy mu sie od 5 roku zycia i sie denerwuje czy dostanie ,uczyl sie w szkole podstawowej indywidualnie ,bo nie moze z klasa teraz idzie do gimnazjum na brzezie i bedzie miał podstawowe przedmioty indywidualne a inne z klasa ,potrzebuje opieki 24 godziny na dobe.Boje sie tej komisji czy bede miala dalej

ponad rok temu

Psychologia