Czy pozwolić 15-letniej córce na odchudzanie?
Witam,
moja córka ma 15lat jej aktualny wzrost to 164cm , waży 46kg. Odchudza się i mówi mi że chce ważyć 42kg. Czy mam jej na to pozwolić?
46kg przy wzroście 164 cm to już niedowaga, absolutnie nie należy się odchudzać.
Witam. absolutnie nie dane wskazują na niedowagę.Pozdrawiam
Witam!
Odradzam stosowania diety redukcyjnej. Pani córka jest w wieku dojrzewania i potrzeba jej wystarczającej energii i składników odżywczych do prawidłowego rozwoju. Zachęcam jednak do przestrzegania zasad racjonalnego żywienia i podejmowaniu aktywności fizycznej.
Po przepisy i wskazówki dietetyczne zapraszam na moją stronę http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odchudzanie 15-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Ile kcal spożywać dziennie, aby schudnąć 7 kg? – odpowiada Mgr Ewelina Tabaczar
- Czy można zastosować dietę kopenhaską, a zaraz po niej dietę norweską? – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Przykładowy jadłospis i ćwiczenia fizyczne – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jak zacząć odchudzanie przy diecie kopenhaskiej? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta kopenhaska a wrzody żołądka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Możliwość schudnięcia u 19-latki – odpowiada Mgr Izabela Drela
- Jazda na rowerze stacjonarnym a dieta – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Odchudzanie z brzucha u 49-latki – odpowiada Natalia Ulewicz
- Od czego zacząć zdrowe odchudzanie? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
