Czy przez zmianę godzin spożywania posiłków przytyję?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy odstępstwo od diety musi oznaczać przytycie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Spożywanie trzech posiłków o stałych porach – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Spożywanie 5 posiłków dziennie i uczucie głodu – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
• Jaki napój na pobudzenie można stosować zamiast kawy? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Co ile godzin powinnam spożywać posiłki? – odpowiada Ewa Kozłowska
• O której godzinie powinno spożywać się ostatni posiłek? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Brak możliwości spożywania posiłków co 3,4 godziny – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Czy 62 kg przy 170 cm wzrostu to prawidłowa waga? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Zwiększenie wysiłku i dieta przy chęci odchudzania – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Co jeść na noc, aby nie przytyć? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec