Czy przy miażdżycy można od czasu do czasu pozwolić sobie na fast fooda?
Czy przy miażdżycy można od czasu do czasu pozwolić sobie na fast fooda - tak raz w miesiącu?
Dzień dobry,
oczywiście im mniej niezdrowych przekąsek tym lepiej. Natomiast jeżeli już zdecyduje się Pan na jedzenie tego typu - należy wybrać miejsce, które przyrządza fast-foody w miarę naturalny sposób - np. świeże zapiekanki czy hamburger z mięsem wołowym i bułce np. grahamka. Im bardziej przetworzone jedzenie - tym mniej korzystne dla zdrowia.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy w czasie kuracji odchudzającej można sobie pozwolić na jeden dzień w tygodniu bez diety? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak często można jeść fast-foody i chipsy żeby nie przytyć? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Ogromne wyrzuty sumienia po zjedzeniu słodyczy lub fast foodów – odpowiada Mgr Barbara Paluch
- Co mogę zjeść w knajpach, aby zwiększyć wagę? – odpowiada Katarzyna Ciuchta
- Czy wędzone mięso przy miażdżycy jest szkodliwe? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy jedzenie masła może powodować miażdżycę? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy szczupła osoba z Hashimoto przestrzegająca diety od czasu do czasu może zgrzeszyć i zjeść jakieś danie typu fast food? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Mam 157 cm wzrostu, 13 lat i ważę, niestety, 43 kg! Co zrobić, żeby schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Czy to mogą być początki miażdżycy? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Nadwaga: jaką dietę zastosować? – odpowiada Mgr Maria Kreid
artykuły
Jak jeść niezdrowe rzeczy, żeby nie szkodziły? Triki, które naprawdę działają
Czasem trudno się oprzeć fast foodowi czy słodkiej
Nowe badanie. Jedzenie niskoprzetworzone poprawia skład ciała
Nowe badanie opublikowane w "Nature Medicine" poka
Programują mózg. Dlaczego fast foody są uzależniające?
Fast foody dosłownie programują mózg tak, byśmy ci