Czy w czasie kuracji odchudzającej można sobie pozwolić na jeden dzień w tygodniu bez diety?

Witam. Czy w czasie kuracji odchudzającej można sobie pozwolić na jeden dzień w tygodniu bez diety? chodzi mi szczególnie o pizze, kebaby. Z Góry dziękuję za odpowiedź.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga Dietetyk, Dąbrowa Górnicza
74 poziom zaufania

Dzień dobry,

powinna się Pani zastosować do zaleceń od swojego dietetyka.

Jeżeli mowa o fast-foodach - proszę pamiętać, że mogą być one przyrządzone w domu w zdrowej wersji ( bułka grahamka, świeże mięso oraz dużo warzyw).

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty