Witamy serdecznie!
Według siatek centylowych, ktore pozwalają określić prawidłowość rozwoju dzieci i młodzieży, Twoja masa ciała oraz wzrost sa odpowiednie dla podanego wieku. Budowa ciała jest proporcjonalna. Nie powinnaś stosować diety odchudzającej, gdyż skutkować to może groźnymi powikłaniami zdrowotnymi. Warto wdrożyć nawet niewielką aktywność fizyczną. Takie działanie pozwoli na utrzymanie prawidłowej kondycji organizmu. Ograniczenie słodyczy oraz jedzenia typu fast-food może okazać się korzystne dla zdrowia. Jeśli masz jakiekolwiek obawy skontaktuj się ze swoim lekarzem POZ.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Mam 15 lat: jaka dieta odchudzająca będzie dla mnie najlepsza? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 11 lat - czy moja masa ciała jest prawidłowa? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy uda mi się schudnąć 5-8 kg w tydzień? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Szybka dieta - 2 tygodnie – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Waga nastolatka: czy za dużo ważę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Pomocy - jak schudnąć w wieku 16 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Prawidłowa waga - 12 lat – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat - jak schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat - czy ważę odpowiednio? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 15 lat i ważę 53 kg: czy powinienem przytyć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Otyłym niemowlakom grożą poważne choroby
Z każdym rokiem rodzi się coraz więcej dużych dzie
Ważył 171 kg. Gdy syn zadał mu to pytanie, przeszedł imponującą metamorfozę
Kilka lat temu 35-letni Matthew Riggs ważył prawie
Otyłość i nadwaga zabijają Polaków. Przez lata ignorowaliśmy ten problem
- Otyłość w Polsce jest katastrofą zdrowotną -