Mam 15 lat i ważę 53 kg: czy powinienem przytyć?

Witam. Jestem chłopcem, mam 15 lat, 168 cm wzrostu i ważę 53 kg. Czy moja waga jest prawidłowa? Około dwa lata temu postanowiłem, że będę zdrowo się odżywiał i prowadził aktywny tryb życia. Od tamtej pory codziennie biegam, robię pompki, brzuszki, chodzę na basen. Od tamtego czasu sporo urosłem, lecz bardzo mało przytyłem. Wszyscy znajomi mówią mi, że jestem zdecydowanie zbyt szczupły i powinienem przytyć. Czy to prawda?
15 LAT ponad rok temu
Odchudzanie Dietetyka Waga a zdrowie
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy serdecznie!

Według siatek centylowych Twoja masa ciała oraz wzrost oscylują w okolicach 25. centyla. Oznacza to, że są odpowiednie dla wieku. Można wywnioskować, że proporcje w budowie ciała są zachowane. Codzienna aktywność fizyczna oraz zdrowe odżywianie pozwalają na utrzymanie prawidłowej kondycji organizmu. Nie powinieneś mieć powodu do niepokoju. Dla pewnośći jednak warto wybrać się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej  w celu oceny prawidłowości rozwoju.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS

Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz

 Teddi Mellencamp o swojej sylwetce. Metamorfoza gwiazdy Real Housewifes of Beverly Hills

Teddi Mellencamp o swojej sylwetce. Metamorfoza gwiazdy Real Housewifes of Beverly Hills

Teddi Mellencamp na prowadzonym przez siebie konci

 Mylą nauczycielkę z uczniem. Kobieta ma zespół Turnera

Mylą nauczycielkę z uczniem. Kobieta ma zespół Turnera

Ma 40 lat, a wygląda na 14. Pracuje w szkole jako

Popularne tematy

Anoreksja • Psychologia w odchudzaniu • Dieta Cambridge • Dieta Montignaca • Dieta dla kobiet • Dieta South Beach • Dieta dla mężczyzn • Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Nadwaga • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta śródziemnomorska • Dieta zasadowa • Suplementy diety • Dieta alkaliczna • Ćwiczenia fizyczne • Diety odchudzające • Żywienie • Odchudzanie po porodzie • Zasady zdrowego odchudzania • Kilokalorie • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta Dukana • Dieta w zespole jelita drażliwego • Indeks glikemiczny • Otyłość • Dieta

Artykuły na ten temat

"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS • Teddi Mellencamp o swojej sylwetce. Metamorfoza gwiazdy Real Housewifes of Beverly Hills • Mylą nauczycielkę z uczniem. Kobieta ma zespół Turnera • Światowy Dzień Serca - jak o nie dbać? (WIDEO) • Pierwszy trymestr ciąży - badanie USG, ciąża tydzień po tygodniu • Dbaj o dietę dziecka już podczas ciąży • Rozwój układu pokarmowego dziecka krok po kroku • Schudła na Ozempiku kilkanaście kilogramów. Skutki uboczne nie dawały jej spokoju • La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają • Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy