Czy przyjmowanie melatoniny może mieć negatywne skutki?

Witam.Prosze o poradę . Mam 27 lat i problemy z zasypianiem zdażaly się noce kiedy spałam po 2 h od jakiegoś czasu stosuje melatoninę i to mi pomaga. Czy są jakieś negatywne skutki zażywania tego leku i czy powinnam to robić w moim wieku? Pozdrawiam i dziekuje

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Bezsenność Zaburzenia snu Medycyna rodzinna Farmakologia

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Ogólnie to suplement diety, jest bezpieczny w stosowaniu, ale na dłuższą metę lepiej byłoby zadbać o higienę snu samemu, bez melatoniny

dr n. med. Lech Popiołek Psychiatria dziecięca, Kraków

49 poziom zaufania

Szanowna Pani,

melatonina ma stosunkowo mało działań niepożądanych. Do najczęstszych należą bóle głowy, nadmierna senność w ciągu dnia i dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Dobrym pomysłem jest jednak dodanie oddziaływań psychologicznych, które nie mają działań niepożądanych charakterystycznych dla leków.

Pozdrawiam i życzę zdrowia

Lech Popiołek

http://psychiatra-dzieciecy-krakow.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mogę podać dziecku z autyzmem melatoninę na sen? – odpowiada Mgr Agata Majda
Czy Theralene wpływa na sen? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
Co zrobić w przypadku problemów ze snem u 11-latka? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Czy mogę przyjmować ten suplement na sen? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jakie preparaty na stres stosować? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co robić przy problemach z zasypianiem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy lek Setaloft może być stosowany tylko i wyłącznie z powodu problemów z zasypianiem? – odpowiada Lek. Paweł Rutkowski
Czy można przyjmować ten lek podczas leczenia piersią? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy można łączyć Sertralinę i Tabex? – odpowiada dr n. med. Lech Popiołek
Czy mogę sobie zmniejszyć dawkę Setaloftu? – odpowiada dr n. med. Lech Popiołek

Czy przyjmowanie melatoniny może mieć negatywne skutki?

artykuły

Zaskakujące przyczyny problemów z zaśnięciem

Deprywacja snu, emocjonalna, sensoryczna - charakterystyka

Problem ma nawet 34 proc. Polaków. "Przez lat 20 jadła te leki"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła