Czy przyjmowanie takich dawek żelaza jest bezpieczne?

Dzienne zapotrzebowanie na żelazo dla kobiet wynosi 8 mg. Dlaczego więc tabletki z tym pierwiastkiem (np. Ascofer) zawierają aż 23,2 mg i zapobiegawczo zalecana dawka to 3 tabletki na dobę, czyli aż 69,6 mg! Wychodzi na to, że przyjmując już jedną tabletkę znacznie przekraczamy dzienne zapotrzebowanie na żelazo, a co dopiero 3 tabletki. Dlaczego tak jest i czy przyjmowanie takich dawek jest bezpieczne?

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Interna Hematologia Żelazo

Badania krwi - TG

TG ? czyli trójglicerydy ? są estrami gliceroli i kwasów tłuszczowych. Są również podstawowym substratem energetycznym w organizmie oraz składnikiem tkanki tłuszczowej. Sprawdź czym grozi ich nadmiar ? czyli czym jest hipertriglicerydmia.

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

żelazo zaleca się w przypadku anemii czyli niedoboru.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Mały niedobór żelaza a anemia – odpowiada Magdalena Mroczek
Ile żelaza dziennie powinnam przyjmować przy moim niedoborze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Badanie krwi a przyjmowanie żelaza – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Niski poziom hemoglobiny pomimo zażywania żelaza – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
Co znaczy ten wynik żelaza w morfologii? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy dalsza suplementacja żelaza jest bezpieczna i ma sens? – odpowiada Lek. Michał Lenard
Nieprzyswajanie żelaza a anemia – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Podwyższony poziom żelaza u 23-latki – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Nadmierne wypadanie włosów i niedobór żelaza u 14-latki – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
Jakie mogą być skutki przyjmowania za dużo żelaza w kapsułkach? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga

artykuły

Skutki niedoboru żelaza - anemia, problemy skórne i choroby układu pokarmowego

Skutki niedoboru żelaza - anemia, problemy skórne i choroby układu pokarmowego

Niedobór żelaza to dolegliwość, która zdarza się s

Sorbifer Durules - skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania

Sorbifer Durules - skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania

Sorbifer Durules to lek, który zawiera żelazo i kw

Anemia a miesiączka

Anemia a miesiączka

Anemia (niedokrwistość) jest stanem, w którym doch

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Rozmaz krwi obwodowej • Hematuria • Badanie stężenia transferyny • Niedobory odporności • Badania immunologiczne • Badanie gospodarki żelazem • Badanie APTT • Bladość • Badanie krwi • Hemochromatoza • Badanie grupy krwi • Badanie biochemiczne krwi • Transfuzja krwi • Amyloidoza • Częste oddawanie moczu • Kaszel • Gazometria • Pulmonologia • Anemia w ciąży • Torbiel • Zespół Gitelmana • Erlichioza • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Ciągłe zmęczenie • Bezpośredni odczyn antyglobulinowy • Methemoglobinemia • Cewnikowanie żyły

Skutki niedoboru żelaza - anemia, problemy skórne i choroby układu pokarmowego • Tardyferon - skład, wskazania, dawkowanie i przeciwwskazania • Sorbifer Durules - skład, działanie, wskazania i przeciwwskazania • Anemia a miesiączka • Co utrudnia wchłanianie minerałów? • Anemia w ciąży - przyczyny, objawy, diagnostyka, profilaktyka, leczenie • 600 mg ibuprofenu będzie dostępne bez recepty. Ibuprom Ultramax to najsilniejszy lek przeciwbólowy i przeciwzapalny na rynku • Diagnostyka i leczenie anemii z niedoboru żelaza • MAGNella • Witamina B6 w ciąży - rola, zapotrzebowanie i źródła

Szelazo+ SR • Actiferol Fe 30 mg • Tardyferon BEBE • Zinci sulfas heptahydricus (Rec.) • Zinci sulfas (Rec.) • Zinci sulfas heptahydricus (Rec.) • Żelazo z wit.C • Pyłek kwiatowy (Obnóża pyłkowe) • Żelazo z natural.kwasem foliowym • Actiferol Fe 15 mg

Jaka jest przyczyna ciągłego zmęczenia u 27-latki? • Jak pozbyć się tych problemów ze strony układu pokarmowego? • Czy jednorazowy kontakt z tlenkiem cynku może być niebezpieczny? • Czy to może mieć jakiś związek z kręgosłupem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Dlaczego mam krwotoki z nosa? • Czy będę mogła tańczyć? • Czy powinnam z tym udać się do lekarza z tymi oparzeniami? • Kiedy można wykonać analizę stolca po leczeniu grzybicy?

Lek. Joanna Gładczak – Interna, Tychy • Lek. Krzysztof Marzec – Internista, Kraków • Lek. Klaudyna Iwaszko-Sochal – Internista, Lublin • Zbigniew Klimczak – Angiologia, Łódź