Czy skutecznie wyleczyć OCD?

Dzien Dobry, mam zdiagnozowane OCD. Od stycznia chodzę na terapię. Niestety objawy są nasilone, stąd podjęłam decyzję o włączeniu leczenia farmakologicznego, aby wyciszyć się i moc terapeutyczne ćwiczyć radzenie sobie z OCD. Jednakże wyszłam z gabinetu psychiatry z przeświadczeniem, że nigdy się nie wylecze. Tylko leki, brane często dożywotnio pomoga. Terapia tak naprawdę nie jest jakaś pomocna, chyba, że ma się łagodne OCD itp. Moja nadzieja i wiara, że jednak jakoś sobie poradzę legla w gruzach. Czy są rzeczywiście przypadki poprawy po terapii? Czy to jest potwierdzone? Bo skoro lekarz psychiatra z ogromnym stażem i doświadczeniem w to wątpi to już sama nie wiem jaki to ma sens.

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Psychiatria Psychologia

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

71 poziom zaufania

Dzień dobry,
Doradzałabym psychoterapię koniecznie w nurcie poznawczo - behawioralnym, gdyż tylko taka jest skuteczna w przypadku OCD. Polecam Pani również w ramach autoterapii dwie książki: "Zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne. Poradnik z ćwiczeniami opartymi na uważności i terapii poznawczo - behawioralnej" Jon Hershfield, Tom Corboy, Wyd. Uniwersytetu Jagiellońskiego; "Mindfulness. Trening uważności" Mark Williams, Deny Penman, Wyd. Samo Sedno. Opisany w drugiej z tych pozycji trening uważności oparty na technikach medytacyjnych jest bardzo skuteczny przy OCD, gdyż pozwala nauczyć się ignorować natrętne myśli i nie reagować na nie. Psychoterapia poznawczo- behawioralna została przebadana naukowo pod kątem skuteczności i jest uznawana za bardzo efektywną. Oczywiście potrzeba sporo czasu by nastąpiła poprawa i terapeuta nigdy nie może obiecać, że nastąpi remisja ale jest sporo pacjentów robiących postępy i zadowolony z efektów terapeutycznych. Niestety OCD jest rzeczywiście przeważnie trudne do wyleczenia i bardzo często pacjenci biorą leki latami lub całe życie. Na szczęście sporo osób dzięki leczeniu funkcjonuje na dosyć wysokim poziomie i OCD nie przekreśla ich szansy na bycie szczęśliwymi osobami. Nie mogę oczywiście nic Pani obiecywać i nie wiem także jakie ma Pani objawy, od jak dawna i na ile są one nasilone, ale doradzałabym raczej posiadanie nadziei na poprawę, która sama w sobie jest niezwykle istotna w procesie zdrowienia. Mam nadzieję, że leczenie kompleksowe i Pani motywacja do zmian pod wpływem terapii po jakimś czasie przyniesie nawet jeśli nie pełną remisję to chociaż znaczną poprawę.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/

Mgr Paweł Michałowski Psychoterapia

19 poziom zaufania

Szanowna Pani,

To o czym Pani pisze to przykry przypadek lekarza, który w swej wiedzy i doświadczeniu nie odnotował, że OCD jest wyleczalne!

Proszę poczytać jakimi metodami pracuje się na świecie. Proszę nie ograniczać się do Polski - informacji są ogólnie dostępne. Każdy przypadek jest inny i należy go nieco inaczej traktować. Leki w mojej opinii mają działanie wspomagające, ale nie one są istotą sprawy. Podstawa to terapia behawioralno-poznawcza, ale prowadzona w bardzo specyficznym aspekcie. OCD to trudny przeciwnik, więc i metody muszą być nietuzinkowe.

Proszę nie tracić nadziei i znaleźć profesjonalistę od OCD.

Pozdrawiam,

Paweł Michałowski

Terapeuta CBT specjalizujący się w leczeniu OCD

polskiterapeuta.co.uk

info@polskiterapeuta.co.uk

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak zwalczyć te natrętne myśli o samobójstwie przy nerwicy? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy przy nerwicy natręctw zawsze występują kompulsje? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy jeśli będę brał leki to jest szansa, że wyleczę nerwicę natręctw? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy te natręctwa kiedyś ustąpią? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jak uwolnić mnie od obsesyjnego myślenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Uporczywe myślenie o ślinie a nerwica lękowa – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy to wszystko ma związek z nerwicą? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jaki lekarz może pomóc na moje dolegliwości? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Dlaczego nie mogę się zdecydować w kwestii orientacji seksualnej? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Jak sobie poradzić z takimi objawami przy zaburzeniach lękowych? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka

artykuły

Autopsychoterapia

Autopsychoterapia albo inaczej metoda autopsychote

Terapia fobii

Fobie to jedno z zaburzeń lękowych, charakteryzują

Psychoterapia indywidualna - skuteczność i trudności w psychoterapii indywidualnej

Psychoterapię indywidualną można określić najprośc

Jak wyleczyć się z OCD?

Witam Byłam u 5 psychoterapeutów i u każdego około roku i nie wyleczyłam OCD i depresji spowodowanej nerwicą natręctw i nie biorę już opcji pod uwagę,jeśli chodzi o psychologów,bo najwidoczniej jestem na nią oporna.Brałam asentrę 100mg przez 2,5mies i jeszcze gorzej się czuję,ale odstawiam po jednym leki,by się nie truć i jasna ch.....era jak można z tym gównem żyć tak się zastanawiam,bo życie w cierpieniu nie ma sensu żadnego!!!.Zawsze byłam radosna,wiele marzeń mam.Ciąża i geny to przyspieszyły,bo ojciec też tak miał i nikt nie powie,że taki zbieg okoliczności,że nie francowate geny.Mam bardzo dużo w sobie logiki,pamięci i uwagi,fajną pracę,dziecko zdrowe,mąż pomocny,dobre ubrania i do jasnej...mam dość,stanowcze dość

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Nerwica natręctw Depresja Nerwica Ciąża Psychiatria Dziecko

Mgr Agnieszka Galas - Konsor Psychologia

60 poziom zaufania

Niestety psychoterapia mająca na celu wprowadzenie głębszych zmian, tak jak u Pani na poziomie osobowości, trwa zazwyczaj latami. Rok to naprawdę krótki czas na leczenie. Musi Pani wziąć pod uwagę fakt, że choroba nie rozwinęła się w ciągu roku, ale prawdopodobnie pewna podatność pojawiła się już w dzieciństwie, obecnie zaś tylko objawy przybierają na sile. Polecam psychoterapie psychodynamiczną i mimo wszystko kontakt z psychiatrą i rozpoczęcie jednocześnie farmakoterapii.

pozdrawiam

http://psychoterapia-krakow.net/

Mgr Paweł Michałowski Psychoterapia

19 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Przede wszystkim gratuluję Pani determinacji w dążeniu do pokonania tego przebiegłego schorzenia. Z OCD można całkowicie wyzdrowieć, problem leży w dobraniu odpowiedniej terapii i znalezieniu terapeuty, który wie jak pracować z osobą mającą OCD, a o to w Polsce nie jest łatwo. W leczeniu OCD nie chodzi o analizę myśli, przecież tego właśnie chce nerwica natręctw! Taka terapia wspomaga samonakręcający się mechanizm OCD - to donikąd nie prowadzi i widzę, że Pani już to wie!

Terapię, którą oferuję moim Klientom to coaching w oparciu o terapię CBT (behawioralno-poznawczą), który pomaga zrozumieć reguły tej przebiegłej gry i stopniowo, dzień po dniu wyjść z sideł zastawianych przez OCD. Kluczowe jest właściwe i konsekwentne zastosowanie techniki (z ang.) Exposure and Response Prevention, która to naprawdę pozwala odczuć poprawę w krótkim okresie czasu, więc głowa do góry i proszę znaleźć terapeutę, który wie o co chodzi i umie skutecznie pracować z osobą mającą nerwicę natręctw.