Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Dobry wieczór,
Wszystko zależy od Pana trybu życia, diety i aktywności fizycznej.
Sól dostępna jest niemal w każdym produkcie zakupionym w sklepie zaczynając od chleba, a kończąc na konserwach czy wędlinach.
Zatem jeżeli nie uprawia Pan wyczynowo sportu i zaobserwował Pan nadmiernego pocenia się, wówczas sól dostępna w produktach powinna być wystarczająca i nie ma potrzeby, by dosalał Pan produkty.
W celu [potwierdzenia tej tezy warto wykonać badanie poziomu sodu we krwi.
W przypadku cukru sprawa wygląda podobnie, jeżeli nie uprawia Pan nadmiernej aktywności fizycznej i nie ma Pan problemów z gospodarką "cukrową" w organizmie (badania poziomu glukozy, hemoglobiny glikowanej czy krzywa cukrowa), wówczas spokojnie może Pan zrezygnować z dosładzania potraw czy jedzenia słodyczy, a nawet do tego zachęcam.
Polecam również regularne wykonywanie badań celem profilaktyki zdrowotnej, w tym wykrywania niedoborów żywieniowych. A w razie potrzeby uzupełnianie niedoborów, tym samym zapobieganie wystąpieniu chorób np dietozależnych.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Zapotrzebowanie na sól i cukier a stres i nerwy – odpowiada Mgr Jolanta Łobocka
- Jaką powinnam stosować dietę przy niskim poziomie cukru we krwi? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Dopuszczalna ilość soli na dobę – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Czy sól himalajska jest bardziej szkodliwa od zwykłej soli? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Redukcja wagi u 21-letniej osoby – odpowiada Mgr Joanna Penza
- Wynik badania poziomu glukozy a spożywanie dużej ilości słodyczy – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Czy tabletki Apetitblock są odpowiednie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak poradzić sobie z uzależnieniem od słodyczy i schudnąc 15 kg? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Efekty po zakończeniu diety South Beach – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak moge się pozbyć niepotrzebnych kilogramów? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę
26-letnia Jen Atkin stoczyła długą walkę o piękny
Alarmujące dane - przesolona dieta małych dzieci w 1000 pierwszych dni życia!
Sól używana jest przez ludzkość od bardzo daw
Osoby uzależnione od cukru powinny być leczone podobnie jak narkomani
Masz słabość do słodkich napojów, ciast, ciastek i