O czym świadczy ciągła ochota na słodycze?
czego mi braknie w organizmie że ciągle mam ochotę na słodkie a przez to tyję
Błędy w dietach odchudzających
Witam, chęć na słodycze powstaje np.w wyniku nieregularności posiłków w ciągu dnia, gwałtowne wahania poziomu cukru we krwi (wysoki poziomu cukru we krwi to hiperglikemia, zbyt niski poziomu cukru we krwi to hipoglikemia) są źródłem napadów ochoty na słodycze,jedzenie posiłków co 3 godziny spowoduje wyrównanie poziomu cukru w organizmie i utrzymanie go na stałym poziomie, co w dużej mierze może wyeliminować chęć na słodycze, gdyby jednak to nie pomogło warto by było zastanowić się nad badaniami w kierunku grzybicy, drożdżaki, uwielbiają słodycze.
Witam!
Spożywanie dużej ilości słodyczy może być również związane z "polepszeniem nastroju". Często ludzie rekompensują sobie w ten sposób stresy oraz niepowodzenia. Jeśli właśnie takie sytuacje są powodem zwiększonej chęci sięgania po słodycze, zachęcam do ich rozwiązania.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ochota na słodycze po każdym posiłku – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Wegetarianizm i rezygnacja ze słodyczy – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Nadmierna ochota na słodycze – odpowiada Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
- Ciągła potrzeba jedzenia słodyczy – odpowiada Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
- Motywacja przed niejedzeniem słodyczy – odpowiada Magdalena Rapacka
- Dlaczego czuję się otępiała po słodyczach? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
- Ochota na słodkie po posiłku – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czym mogę zastąpić słodycze? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Ochota na słodycze po urodzeniu dziecka – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy wzmożona ochota na słodycze może oznaczać cukrzycę? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Jak utrzymać formę podczas kwarantanny? Oto 6 prostych sposobów na zrzucenie zbędnej wagi
Raczej niewiele osób może się pochwalić tym, że ep
Osoby uzależnione od cukru powinny być leczone podobnie jak narkomani
Masz słabość do słodkich napojów, ciast, ciastek i
Uzależnia i prowadzi do śmiertelnych powikłań. Rujnuje zdrowie jak alkohol
Naukowcy porównali działanie cukru i kokainy. Okaz