Mgr Anna Jachna
Mgr Anna Jachna Dietetyk, Bartoszyce
50 poziom zaufania

Witam, chęć na słodycze powstaje np.w wyniku nieregularności posiłków w ciągu dnia, gwałtowne wahania poziomu cukru we krwi (wysoki poziomu cukru we krwi to hiperglikemia, zbyt niski poziomu cukru we krwi to hipoglikemia) są źródłem napadów ochoty na słodycze,jedzenie posiłków co 3 godziny spowoduje wyrównanie poziomu cukru w organizmie i utrzymanie go na stałym poziomie, co w dużej mierze może wyeliminować chęć na słodycze, gdyby jednak to nie pomogło warto by było zastanowić się nad badaniami w kierunku grzybicy, drożdżaki, uwielbiają słodycze.

Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyk, Szczecin
90 poziom zaufania

Witam!
Spożywanie dużej ilości słodyczy może być również związane z "polepszeniem nastroju". Często ludzie rekompensują sobie w ten sposób stresy oraz niepowodzenia. Jeśli właśnie takie sytuacje są powodem zwiększonej chęci sięgania po słodycze, zachęcam do ich rozwiązania.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty