Czy stres może powodować ból kręgosłupa i szyi?

Witam. Mam 20 lat od dziecka borykam się z bólem kręgosłupa szyi i ramion . Lekarze nie wiedzieli i do tej pory nie wiedzą co mi jest . Nie mogę stać w jednym miejscu przez 10 min ponieważ ból w ramionach i dolnej części pleców dobija . Ludzie patrzą się na mnie dziwne ponieważ co parę minut robie dziwne ruchy głową . Ja to nazywam odblokowaniem. Muszę dodać, że trzaski w kościach słychać w całym domu. Lekarze twierdzą że ból może być powodowanyprzez stres ponieważ jestem bardzo spietą osobą .
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka Psycholog, Radom
36 poziom zaufania

Witaj,
Pierwszą rzeczą jaką nasuwa mi się na myśl po przeczytaniu Twojej wiadomości jest to, że nie wykluczono u Ciebie, bądź tego nie napisałaś czy masz zdiagnozowane skrzywienie kręgosłupa. Jeśli nie diagnozowano Cię w tym kierunku, udaj się do lekarza ortopedy, bądź reumatologa i poproś o skierowanie na prześwietlenie rentgenowskie całego kręgosłupa. Staraj się utrzymywać właściwa postawę ciała. Jeżeli ból ten nie jest efektem stresu i napięcia, to efekt zmiany ułożenia ciała i podjęcia ćwiczeń fizycznych może pojawić się ze znacznym opóźnieniem (tym bardziej że problem, z którym się zmagasz istnieje od kilku lat)
Natomiast jeśli chodzi o somatyzację stresu, czyli odczuwany przez Ciebie ból w okolicy pleców i ramion, to istnieją różne sposoby redukcji napięcia, np sport - dobrym wyjściem byłby basen, ogólne ćwiczenia rozciągające, trening relaksacji z dobrą spokojną muzyką tle, hobby. Jako psycholog polecam Ci trening autogenny Schulza.
Pozdrawiam, Grzegorz Pożyczka

mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk Psycholog, Warszawa
60 poziom zaufania

Dzień dobry. Opisuje Pani sytuację, w której przyczyna lub jej podejrzenie jest Pani znane od dawna. Trudnościami z obszaru funkcjonowania psychologicznego zajmuje się psychoterapia. Proszę podjąć kroki w tym kierunku. Pozdrawiam.

http://progress.warszawa.pl/

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty