W jaki sposób stres wpływa na ból głowy?
jak bardzo stres wpływa na bóle głowy, jak sobie z tym radzić? Ból podobny do migrenowego.
Witam, ból wywołany stresem to napięciowy ból głowy (http://www.psychiatria.pl/porada/bole-glowy-na-skutek-silnego-stresu-tzw-napieciowy-bol-glowy/4221). Aby zmienić sytuację, należałoby spróbować ograniczyć wpływ przyczyny bólu głowy czyli stresu, nauczyć się z nim radzić. Może Pani skorzystać z konsultacji z psychologiem i zastanowić się nad przyczyną pojawienia się napięcia, stosować ćwiczenia relaksacyjne (np.: trening Jacobsona, Schulza), muzykę, aktywność fizyczną, masaż, jogę, zastanowić się co pomaga Pani w odzyskiwaniu równowagi, pozwala się zrelaksować. Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry. Często z powodu stresu pojawiają się objawy somatyczne. Jednym z nich mogą być bóle głowy. Jednak dla pewności w pierwszej kolejności należy wykluczyć wszelkie przyczyny medyczne takich objawów. Jeżeli okazuje się, że z medycznego punktu widzenia wszystko jest w porządku, warto skorzystać z diagnostyki psychologicznej. Migrenowe bóle głowy po udanej interwencji terapeutycznej zwykle ustępują. Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wpływ stresu na ból głowy – odpowiada Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
- Silny kilkudniowy ból głowy u 25-latki – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Co oznaczają napięciowe bóle głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić tymi zawrotami głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czym objawia się napięciowy ból głowy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza ten napięciowy ból głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co takiego może wywoływać u mnie te bóle oraz zawroty głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak uwolnić z ciała napięcie nerwowe? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Co oznacza ból głowy i napięcia mięśni szyi? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Co oznacza taki ból w okolicy skroni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
