Czy taka dawka witaminy D może być szkodliwa?

Mam 18 lat w okresie zimowym. Przez około 2-3 miesiące prawie codziennie brałem witamine d w dawce 2000 iu oraz witaminy centrum które zawierały różne witaminy i minerały w tym witaminę d 1000 iu nie doczytałem że zawierały dodatkowo witamin d ale ja brałem trochę krócej i mniej regualarnie. Czy taka dawka witaminy d moze być szkodliwa. Dodam że jakieś 4 miesiące temu miałem robione badanie moczu i wszystko było ok pzoa tym że miałem wykryte liczne szczawiany wapnia. Boję się że coś mogło uszkodzić nerki czy coś. Ale to może tylko moje jakieś bezpodstawne leki. Proszę o pomoc

MĘŻCZYZNA, 18 LAT 9 miesięcy temu

Badania moczu Interna Medycyna rodzinna Suplementy diety Witamina D

Badanie Ph moczu

Redakcja abcZdrowie

82 poziom zaufania

Dzień dobry,

z zadanego przez Pana pytania wynika, że dziennie zażywał Pan około 3000 IU witaminy D, co nie powinno zaszkodzić, ponieważ dobowa górna dawka dla osoby dorosłej wynosi nawet 4000 IU.

Warto, aby jednak zwrócił Pan uwagę, czy nie występują u Pana objawy przedawkowania wit. D, np. potliwość, rozdrażnienie, metaliczny posmak.

Oczywiście proszę pamiętać, aby przyjmowanie jakichkolwiek leków i suplementów diety zawsze konsultować z lekarzem lub farmaceutą, co zapewni pełne bezpieczeństwo ich stosowania.

Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:

https://portal.abczdrowie.pl/witamina-d-charakterystyka-suplementacja-witaminy-d-w-okresie-letnim

https://portal.abczdrowie.pl/witamina-d-na-zime

https://portal.abczdrowie.pl/nadmiar-witaminy-d

https://portal.abczdrowie.pl/dlaczego-warto-suplementowac-witamine-d

https://portal.abczdrowie.pl/rola-witaminy-d-i-witaminy-k2-mk7-w-mechanizmie-kostnym

https://portal.abczdrowie.pl/czy-w-lecie-takze-nalezy-przyjmowac-witamine-d-rozmowa-z-dietetyczka

https://portal.abczdrowie.pl/jak-to-jest-z-suplementacja-witaminy-d-najnowsze-wyniki-badan-wyjasniaja

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mogę podać dziecku taką dawkę witaminy D? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy mogę odstawić stosowanie witaminy D? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Jaka jest bezpieczna dawka witaminy D dla dziecka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Ile witaminy D ma przyjmować dorosły? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy jeśli suplementuję Vitotal dla kobiet zawierający witaminę D, jest potrzeba dodatkowego suplementowania witaminy D3? – odpowiada Lek. Ewa Biały
Dlaczego mam te bóle stawów po odstawieniu suplemenacji witaminą D? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Dlaczego witamina D jest dostępna w sprzedaży w takiej dawce? – odpowiada
Czy taka dawka witaminy D wystarczy? – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
Czy stosowanie witaminy D i K2 ma wpływ na leczenie dna moczowej? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Bezpieczna dawka suplementacji witaminy D3 – odpowiada Mgr inż. Marcelina Szulżycka

artykuły

Nadmiar witaminy D - przyczyny, objawy, leczenie, zatrucie witaminą D

Nadmiar witaminy D - przyczyny, objawy, leczenie, zatrucie witaminą D

Nadmiar witaminy D, a także niedobór tej substancj

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia

Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia

Według lekarzy, aż 90 proc. Polaków niezależnie od

Witamina D - charakterystyka, suplementacja witaminy D w okresie letnim

Witamina D - charakterystyka, suplementacja witaminy D w okresie letnim

Witamina D stanowi grupę rozpuszczalnych w tłuszcz

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Hematuria • Nadmierne pragnienie • Częste oddawanie moczu • Nieżyt nosa • Gorączka • Badanie bakteriologiczne moczu • Odmrożenia • Testy z krwi badające swoiste przeciwciała • Badanie brzucha • Szczepienia • Biegunka • Choroba syropu klonowego • Czkawka • Zespół nerczycowy • Badanie kału • Wirusowe zapalenie gardła • Tamowanie krwotoku • Medycyna środowiskowa • Szczepienia przeciw grypie • Węgorczyca • Angina • Witaminy • Badanie krwi • Kardiowersja elektryczna serca • Świńska grypa • Grypa • Nudności

Nadmiar witaminy D - przyczyny, objawy, leczenie, zatrucie witaminą D • Problem 90 proc. Polaków. Może odpowiadać za choroby autoimmunologiczne, a nawet nawracające poronienia • Witamina D - charakterystyka, suplementacja witaminy D w okresie letnim • Devikap - krople i kapsułki, dawkowanie i wskazania • Suplementy diety z witaminą D bezpieczne dla ciężarnych • Jak zapobiec osteoporozie? • Cholekalcyferol - szkodliwość, preparaty, rola i wskazania • Rola witaminy D i witaminy K2 Mk7 w mechanizmie kostnym • Chroni przed rakiem i zawałem. Niedobór ma aż 90 proc. Polaków • Skorzystała z rady znajomego. Prawie wykończyła serce i trzustkę

Czy przechowywanie moczu miało wpływ na wynik? • Czy można przyjąć Monural w pierwszym trymestrze ciąży? • Na co wskazuje brak miesiączki i wzrost wagi oraz zmęczenie? • Czy jest ryzyko ciąży na skutek takiej sytuacji? • Na co wskazuje ten wynik badania pH moczu? • Jak pobrać dobrze próbkę na posiew moczu? • Co zrobić z tym nawracającym zapaleniem pęcherza? • Dlaczego mam ten ból w obrębie miednicy? • Co robić gdy zapalenie pęcherza już wraca? • Na co wskazuje taki poziom pH moczu?

Dr n. med. Marek Derkacz – Diabetolog, Lublin • Dr n. med. Michał Bednarek – Internista, Warszawa • Lek. Jacek Miśkiewicz – Internista, Warszawa • Lek. Agnieszka Nowak-Musiej – Diabetologia, Warszawa