Dzień dobry,
najbezpieczniej zacząć dzień od pełnowartościowego śniadania ok 0,5 -1 godz od momentu wstania. Kawa natomiast powinna się pojawić najwcześniej 2 godziny od tej pory. Sam rodzaj kawy nie ma większego znaczenia - kwestia smaku.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Witam,
Lepiej zjeść najpierw śniadanie a później wypić kawę aby nie podrażniać żołądka.
Pozdrawiam
Witam,
zdecydowanie lepiej jest rozpocząc dzień od pełnowartościowego śniadania a dopiero po nim wypijać kawę. Nie podrażni Pani w ten sposób żołądka.
Nie zgodzę się z tym że rodzaj kawy nie ma znaczenia - ogólnie rzecz biorąc lepiej wybierać kawę ziarnistą i mielić ją na świeżo lub przynajmnjiej kawę sypaną pażoną a nie rozpuszczalną. Ma ona zdecydowanie więcej substancji aktywnych. Wszystko jednka zalezy od stanu zdrowia i indywidualnych zaleceń.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaką kawę powinno się pić na diecie? – odpowiada Lek. Jacek Miśkiewicz
- Czy kawa na czczo może być szkodliwa? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy kawa rozpuszczalna jest bardziej niezdrowa od zwykłej kawy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Picie kawy podczas diety – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Spożywanie kawy rozposzczalnej – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Kawa parzona a rozpuszczalna – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czy kawa niszczy organizm? – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Picie kawy w wieku 18. lat – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odruchy wymiotne podczas picia kawy – odpowiada Ewa Kozłowska
- Podwyższony cholesterol a picie kawy – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
artykuły
Picie kawy może pomóc w walce z nowotworami. Wystarczy filiżanka dziennie, aby zmniejszyć ryzyko raka wątroby
O tym, że kawa pozytywnie wpływa na koncentrację,
Mózg jak brzytwa? Neurolog mówi, jak uniknąć udaru i opóźnić demencję
Sen, odpowiednia dieta i aktywność fizyczna - okaz
Lekarz ostrzega. To największy błąd, który popełniamy o poranku
Każdy z nas ma poranną rutynę. Jedni wyskakują z ł