Jaką kawę powinno się pić na diecie?
Jaką kawe na diecie powinno sie pić rozpuszczalną czy sypaną.?
Witam.
Nie ma to większego znaczenia. Obydwa rodzaje kaw mają swoje zalety i wady.
Ważny jest umiar.
Z reguły nie zaleca się przekraczania trzech filiżanek kawy dziennie.
Witam
Przede wszystkim bez cukru :-) i bez żadnych słodzików.
Najlepiej kawę z ekspresu.
A jeśli nie ma takiej możliwości to może być sypana (ale wówczas kupujemy taki mały filtr na filiżankę i tak parzymy kawę)
Kawy rozpuszczalne są już bardzo mocno przetworzonymi produktami.
Ale nie są zakazane
Pozdrawiam
Asia Szmitka-Łuszczyk
Witam serdecznie,
na pewno odradzam kawę rozpuszczalną. Jest produkowana z gorszych jakościowo nasion i jest mocno przetworzona. Najlepiej pić kawę z ekspresu świeżo mieloną, ew gotową mieloną. W kwestii ilości- to należy zachować umiar tj do 3 kaw dziennie. Ważne są też dodatki. Dostępne w kawiarniach kawy z syropami, bita śmietaną to właściwie deser- napój kawowy.
pozdrawiam
Małgorzata
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy kawa niszczy organizm? – odpowiada Mgr Natalia Mogiłko
- Kawa parzona a rozpuszczalna – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jaka kawa jest najzdrowsza? – odpowiada Kamila Ziemann
- Podwyższony cholesterol a picie kawy – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Picie jednego kubka kawy codziennie – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Ile kofeiny ma kawa parzona? – odpowiada Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
- Czy sportowiec może pić kawę? – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
- Jaką kawę zbożową pić? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jakie powinno być ciśnienie po kawie? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Czy kawa podwyższa poziom cholesterolu? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
artykuły
Taką kawę Polacy lubią najbardziej. Zaskakujące wyniki badań
Chociaż zalet z picia kawy jest naprawdę dużo, to
Kawa rozpuszczalna - brązowy proszek, którym szkodzisz sobie każdego dnia
Kawa rozpuszczalna Jednym z najbardziej popularnyc
Kawa z cytryną na odchudzanie. Jak to działa?
Czy kawa z cytryną wpływa na odchudzanie? Wszyscy