Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Depresja i rozstanie z narzeczoną

Witam, popadłem w silną depresję, narzeczona mnie zostawiła dla mojego niegdyś kolegi. Choć mineły dwa miesiące ciągle o tym myśle, nie mogę przez to spać popadam w alkoholizm i czuje ze poprostu wariuje
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Witam,

wyobrażam sobie, jak trudno jest poradzić sobie z tak trudnym doświadczeniem jak złamane serce.
Takie nagłe zerwanie relacji narzeczeńskiej, prawdopodobnie uruchomiło wiele negatywnych emocji: żal, ból, rozpacz. Mogą one być tym trudniejsze do zniesienia, jeśli pojawią się w towarzystwie tęsknoty za dawnymi chwilami, idealizowaniem relacji narzeczeńskiej.
Być może w tym momencie, po zakończeniu związku, stracił Pan poczucie sensu życia i motywację do dalszego działania, poczucie własnej wartości.
Poczucie straty, po rozstaniu z partnerką, jest bliskie odczuciu straty po śmierci bliskiej osoby. Dochodząc do siebie po stracie, przechodzi się przez różne etapy radzenia sobie. Najczęściej zaczyna się od wypierania myśli o rozstaniu, walczy się z rozpaczą by dotrzeć do pogodzenia się z sytuacją i przebudowania życia i rozpoczęcia nowego etapu.
Drogą online, trudno podać Panu skuteczną radę, która pozwoli wygasić cierpienie po rozstaniu.
Nie ma uniwersalnego sposobu na poradzenie sobie z rozstaniem, nie ma uniwersalnej recepty na to jak przetrwać etapy "radzenia sobie ze stratą". Mam wrażenie, że zrobił Pan już pierwszy krok w kierunku stworzenia własnej recepty na poradzenie sobie z tymi męczącymi przeżyciami!
Ważne, że zaczął Pan rozmawiać (przy pomocy online) o tym co się stało, że zaczął Pan wyrażać to co czuje i mówić o podjętych próbach poradzenia sobie z tym stresującym doświadczeniem.
Jeśli stres i silne emocje będą Panu utrudniały kolejne kroki, może warto skorzystać z pomocy specjalisty w rejonowej poradni zdrowia psychicznego.

pozdrawiam
A.Aleksandrowicz
https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571

0

Witaj, w tym trudnym dla siebie czasie warto zwrócić się o pomoc do psychologa który pomoże Ci na nowo uporządkować swoje życie a przede wszystkim zapewni wsparcie emocjonalne i zrozumienie. Pozdrawiam, Monika

0

Dzień dobry, wyobrażam sobie, że targają panem bardzo silne emocje w związku z odejściem dziewczyny, 2 miesiące to nie jest długi okres czasu na pogodzenie się z takim faktem. Rozumem, że targają panem sprzeczne emocje: smutek, strach ale również złość, alkoholem stara się pan uśmierzyć te emocje, nie jest to jednak sposób który rozwiąże pański problem. Zachęcam do rozmów z bliskimi na temat własnych uczuć w związku z rozstaniem, dzieleniem się nawet tymi najtrudniejszymi emocjami. Jeżeli nic się nie będzie zmieniało zachęcam do rozmowy z psychoterapeutą. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Depresja i rozstanie z narzeczonym

Witam. Od dwoch lat podejrzewalam u siebie depresje, czesto miewalam objawy tej choroby ale nie zdecydowalam sie na leczenie. Dwa miesiace temu zostawil mnie narzeczony,bylo to dla mnie takim szokiem ze od tego momentu nie moge normalnie funkcjonowac, samookaleczam sie i mam mysli samobojcze, nie moge spac. Od miesiaca biore seronil i mam takie obrzydzenie do jedzenia ze nie jestem w stanie nic w siebie wmusic. Jestem coraz slabsza, dziennie zjem moze jedna czy dwie kanapki i nic wiecej.Co robic
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Witaj !
Jeśli bierze pani seronil to podejrzewam ,że była pani u psychiatry Proszę skontaktować się osobiście jak najszybciej z psychologiem , terapeutą , który przepracuje z pnia problemy. Proszę nie zwlekać . Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Walka o narzeczoną po rozstaniu

Dzień dobry. Dwa miesiące temu odeszła odemnie narzeczona po trzech latach związku. Głównie z mojej winy, mam depresję, odreagowywałem na niej swoje stresy. Starałem się przez ostatni miesiąc o jej powrót ale to nic nie dało. Od dwóch tygodni nie mam z nią kontaktu. 25 grudnia wypada nasza 3 rocznica zaręczyn. Chciałbym przyjść do niej na wigilie lub 25 i przy jej rodzinie poprosić o drugą szansę i wręczyć jej drugi pierścionek zaręczynowy. Czy to ma w sens? Bartek 32 lata.
MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Czasem podobne działania dają efekt, równie często jednak prowadzą do bolesnego rozczarowania. Odbudowa związku to często proces długotrwały. Druga strona potrzebuje doświadczyć, że zmiana jest trwała, a nie wynika tylko z chęci "powrotu do tego, co było". Dlatego zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii. Specjalista pomoże nauczyć się w sposób adekwatny radzić sobie z emocjami i stresem, budować bezpieczne relacje interpersonalne itp. To albo pozwoli na odbudowanie poprzedniej relacji, albo (jeśli będzie to już niemożliwe) na pogodzenie się z rozstaniem i wejście w nową, satysfakcjonująca relacje bez popełniania poprzednich błędów. Warto to zrobić dla siebie,dać sobie szansę na zmianę i szczęście.

0

Z jej punktu widzenia - nie ma. Chciałbyś być workiem treningowym dla swojej dziewczyny? Jeżeli nie potrafisz panować nad stresem, to raczej, zamiast "wiązać ją" pierścionkiem zaręczynowym, zainwestuj w psychoterapię i skoryguj swoje postawy - dopiero potem składaj komukolwiek ofertę.

0

Dzień dobry, trudno odpowiedzieć na pana pytanie, czy to ma sens - to zależy od pana byłej partnerki. Pytanie które z kolei warto sobie zadać to czy tym razem jeżeli dziewczyna do pana wróci będzie pan w stanie zapanować nad swoimi emocjami. Jeżeli cierpi pan na depresję być może warto rozważyć rozpoczęcie psychoterapii. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty