Depresja po kolejnej utracie pracy

Mam 60 lat,stracilem po raz 3 prace mimo ze przepracowalem 40 lat,mam dola i niewiem co dalej mam z soba zrobic??nic mnie nie cieszy nie interesuje zamknalem sie w sobie..
MĘŻCZYZNA, 60 LAT ponad rok temu

Co łączy bezsenność z depresją?

Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.

Dzień dobry, utrata pracy jest bardzo ciężką sytuacją w życiu człowieka, tym bardziej zachęcam do skorzystania ze wsparcia psychologicznego. Pomocy tego typu może pan szukać w Poradni Zdrowia Psychicznego, niektóre Miejskie Ośrodki Pomocy Społecznej lub Ośrodki Interwencji Kryzysowej oferują tego typu pomoc nieodpłatnie. Pozdrawiam.

0

Pana obecne samopoczucie to reakcja na sytuację utraty pracy. Można działać tu na dwóch "frontach". Po pierwsze spróbować poszukać kolejnej (są miejsca, gdzie doświadczenie jest bardzo cenione). A po drugie rozważyć konsultację u psychologa na temat swojego obecnego samopoczucia i być może podjąć terapię, żeby sobie z tą sytuacją skuteczniej radzić.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty