Jeśli jest Pan w psychoterapii wart o dać sobie czas. Psychoterapia to proces, który nie tylko trwa w czasie, ale także wymaga zaangażowania i intensywnej pracy nad sobą. Warto także powiedzieć o swoich wątpliwościach dotyczących postępów swojemu terapeucie.
Dzień dobry!
Przy głębokich i długotrwałych trudnościach psychoterapia często także jest procesem długotrwałym. Warto dać sobie ten czas, a być może rozważyć także zmianę terapeuty, nurtu terapeutycznego. Niekiedy okazuje się do odświeżające i skuteczne.
Należy także kontynuować leczenie psychiatryczne i rozważać różne opcje leczenia farmakologicznego.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Stereotypy i mity na temat leczenia narkomanii, kt
Psychoterapię indywidualną można określić najprośc
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
