Dieta przy PCOS a eliminacja owoców
Czy to prawda, że przy zespole policystycznych jajników należy wyeliminować z diety owoce?
nie tyle wyeliminować co uważać na ich nadmiar gdyż zawierają dużo cukrów prostych które przy tej chorobie są szczególnie niezalecane. Ja swoim pacjentom zalecam jedną porcję owoców dziennie. z owoców szczególnie proszę uważać na banany i winogrono (zawierają najwięcej węglowodanów)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Owoce to źródło węglowodanów prostych, witamin, mi
Dieta niskowęglowodanowa, inaczej low carb, to pla
Choroba cywilizacyjna Cukrzyca jest poważnym probl