Owoce oczywiście znacznie podwyższą cukier! Proszę poszukać w internecie tabeli z produktami wg indeksu glikemicznego - im wyższy IG tym wyższe stężenie cukru we krwi po spożyciu. Owoce o wysokim IG to m.in. banany i winogrona - których należy się wystrzegać. pozdrawiam
http://www.akademiazz.com.pl
Witam!
Owoce zawierają cukry: fruktozę i glukozę. Spożycie owoców podnosi poziom glukozy we krwi, mimo to są one źródłem witamin i składników mineralnych, dlatego warto je spożywać. Najlepiej jeść owoce w kilku małych porcjach, niekoniecznie w ostatnim posiłku. Najmniej węglowodanów zawierają: arbuz, grejpfrut, poziomki, truskawki. Polecam je szczególnie. Proszę uważać na winogrona, śliwki, banany, ananasy i wszelkie suszone owoce oraz owoce w syropach, ponieważ mogą znacznie podnosić stężenie glukozy we krwi. Zachęcam również do lektury http://dietetycy.org.pl/14-listopada-swiatowy-dzien-walki-cukrzyca/.
Zapraszam również na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Owoce w cukrzycy to kontrowersyjny temat, ponieważ
Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, ja
Owoce są nieodłącznym elementem zdrowej diety - do
Witam,
może Pani jeść każdy rodzaj owoców. Trzeba natomiast pamiętać, aby owoce jeść raczej do głównego posiłku - śniadania, obiadu, a nie między posiłkami. Proszę nie jeść na raz więcej niż jednej porcji owoców - ok 40kcal - czyli np jedno jabłko, 2 mandarynki, 2 małe kiwi, 1 mała pomarańcz, pół banana, 10 gron winogron itp.
Włączenie leczenia przeciwcukrzycowego należy rozpocząć bez większej zwłoki. Proszę zapisać się do diabetologa
Pozdrawiam
Agnieszka Nowak-Musiej
Już od wielu lat nie pozostawia się pacjentów z rozpoznaną cukrzycą bez leczenia farmakologicznego. Proszę skontaktować się z diabetologiem.
Około 90% wszystkich chorych na cukrzycę choruje również na polineuropatię cukrzycową.
Polineuropatią nazywamy uszkodzenie nerwów obwodowych.
Polineuropatia może przebiegać skrycie i ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy.
Najczęściej pierwszym i głównym objawem jest ostry, piekący i przeszywający ból zlokalizowany jako „ skarpetki”.
Bólom towarzyszy mrowienie i drętwienie kończyn, uczucie ich oziębienia, często przeczulica skóry kiedy to lekki dotyk powoduje ból.
Po pewnym czasie pojawiają się zaburzenia czucia w kończynach.
Objawy nasilają się nocą.
Diagnostyką i leczeniem zajmują się niektórzy neurolodzy. Proszę pamiętać o kontroli
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Owoce są nie tylko smacznym dodatkiem do diety, al
Choroba cywilizacyjna Cukrzyca jest poważnym probl
Muzułmanie nie nazywają chorób nowotworowych rakie
Trudno wyznaczyć dawkowanie konfitur nie znając ich składu, i czy są tzw. domowe, czy kupione. Powiem tak: Domowe nawet codziennie po łyżeczce a kupione 3 razy w tygodniu;) Grunt by nie przesadzać, a dieta była urozmaicona i nie bazowała tylko na słodkich konfiturach.
Witam Pana,
pytanie jest dość nieprecyzyjne więc trudno na nie odpowiedzieć. Zależy czy konfitury są domowej roboty czy zakupione w sklepie i czy jest Pan na diecie redukcyjnej, chciałby Pan przytyć a może po prostu zdrowo się odżywiać. Jeżeli konfitury są domowe to może Pan je spożywać nawet codziennie ale w rozsądnych ilościach ponieważ zawierają sporo cukrów prostych zapewne dodanych jak i tych z owoców. Pamięta tez Pan aby dieta była pełnowartościowa i urozmaicona.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
