Czym są peny do insuliny?
Peny to jeden ze sposób podawania insuliny chorym na cukrzycę. Na czym polega ich działanie? Na ten temat wypowiada się prof. Elżbieta Piontek, diabetolog.
Dzień dobry. Owoce zawierają cukry: fruktozę i glukozę. Spożycie owoców podnosi poziom glukozy we krwi, mimo to są one źródłem witamin i składników mineralnych, dlatego warto je spożywać. Najlepiej jeść owoce w kilku małych porcjach, niekoniecznie w ostatnim posiłku. Najmniej węglowodanów zawierają: arbuz, grejpfrut, poziomki, truskawki. Polecam je szczególnie. Proszę uważać na winogrona, śliwki, banany, ananasy i wszelkie suszone owoce oraz owoce w syropach, ponieważ mogą znacznie podnosić stężenie glukozy we krwi. Zachęcam również do lektury http://dietetycy.org.pl/14-listopada-swiatowy-dzien-walki-cukrzyca/. Zapraszam również na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Witam,
W przypadku cukrzycy typu II proponuję kierować się wyborem warzyw i owoców z grupy tzw niskiego indeksu glikemicznego, ewentualnie średniego. Wydaje mi się, że przy tak prowadzonej diecie nie ma sensu utrudniać sobie życia wnikając w to ile mają fruktozy, glukozy czy też skrobi. Indeks glikemiczny (IG) jest tutaj najważniejszy - proszę jednak pamiętać o takich sytuacjach gdy np odpowiednie będzie spożywanie surowej marchwi ale jej gotowana postać ma już wysoki IG. Mogę jeszcze dodać, że na pewno korzystniej na ostatnie posiłki w ciągu dnia zjadać warzywa niż owoce.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy chorzy na cukrzycę mogą jeść pomarańcze? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Spożywanie owoców przy cukrzycy – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Jakie owoce może jeść osoba chora na cukrzycę? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Jedzenie owoców przez osobę chorą na cukrzycę – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie owoce może spożywać chora na cukrzycę typu 2? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakie owoce mogą jeść osoby chorujące na cukrzycę? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Kiedy mogę spożywać owoce w cukrzycy typu 2? – odpowiada Eliza Gosławska
- Spożywanie owoców przy cukrzycy typu 2 – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Owoce i warzywa a dieta – odpowiada Mgr Iwona Kobylińska
- Jakie owoce można jeść przy cukrzycy? – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
