Właściwości kwasów omega-3
Kwasy omega-3 są bardzo ważnym składnikiem, który powinien być obecny w naszej diecie. Istotnych informacji nt. właściwości i zastosowaniu ich w medycynie udziela dr Leszek Walentynowicz, lekarz rodzinny.
Nie jest to zdrowa ani bezpieczna dieta mimo iż jej twórca uważa inaczej. Zdrowa dieta to przede wszystkim dieta urozmaicona a nie oparta na jednej grupie składników.
Witam!
Nie ma jednej uniwersalnej diety. W przypadku diety Kwaśniewskiego mogę powiedzieć, że nie jest to dieta zaliczana do zdrowych. Dokładne, indywidualne zalecenia żywieniowe mogą być podane po zebraniu wywiadu żywieniowo-chorobowego. Wskazówki żywieniowe znajdują się na mojej stronie http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka dieta jest pomocna przy utrzymaniu zdrowia? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy dieta zgodna z grupą krwi jest zdrowa? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy dieta owsiankowa jest bezpieczna przy odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Brak spadku zawartości tkanki tłuszczowej podczas diety – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta dla grupy krwi AB rh+ – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta redukcyjna zgodna z grupą krwi A Rh – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy dieta kopenhaska jest zdrowa? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Jaka dieta na zrzucenie oponki z dolnej części brzucha? – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czy konieczne jest jedzenie na diecie tego samego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dieta 1500 kalorii a jadłospis – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
"Zdrowe odżywianie staje się modne". Zaskakujące wyniki badań
Jakie są nawyki żywieniowe młodych Polaków? Odpowi
Dieta planetarna zdaniem ekspertów jest dietą przyszłości. Stosując ją, pomagamy klimatowi i sobie
Cały świat poruszony jest ogromem zniszczeń po poż
Koronawirus. Polska Akademia Nauk przypomina, że odpowiednie nawyki, takie jak zdrowa dieta, mogą wzmocnić odporność
Naukowcy z Polskiej Akademii Nauk opublikowali rap