Dlaczego bolą mnie kolana?

Bolą mnie kolana przy głębokim przykucnięciu. Reumatolog po wykonaniu badań fizycznych i rtg, na którym nic nie było widać, stwierdził lekkie uszkodzenie łąkotki. Zalecił nie trenować siłowo. Czy to znaczy, że nie mogę wykonywać ćwiczeń nawet na inne partie ciała, np. pompki, podciąganie na drążku, podnoszenie hantli?

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Ból kolana Ćwiczenia na partie ciała

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

problem dotyczy prawdopodobnie stawu rzepkowego udowego, można ćwiczyć tylko małe obciążenia do przysiadów

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego boli mnie staw ramienny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ćwiczenia z odnawialną kontuzją kolana – odpowiada Amelia Świsłowska
Dlaczego od kilku miesięcy bolą mnie mięśnie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból kolana podczas zgięcia i prostowania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Dlaczego młodą osobę bolą kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co oznacza wynik MR kolana u mnie 40-latka? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Z czego jeszcze może wynikać taki ból kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co powoduje silny ból kolana podczas klękania? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Dlaczego bolą kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Co oznacza dyskomfort w okolicach kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak

Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności

Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności

Intensywny wysiłek, uraz czy zwyrodnienie stawów?

Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka

Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka

Staw kolanowy jest aktywny przez cały dzień. Kiedy

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Artroza • Chondromalacja rzepki • Artroskopia • Osteoporoza • Wysięk w kolanie • Kolana koślawe • Rezonans magnetyczny • Kolana szpotawe • Kolano skoczka • Choroba Osgood-Schlattera • Tomografia komputerowa • Choroby zwyrodnieniowe • Bóle stawów • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Zabiegi rehabilitacyjne • Rwa kulszowa • Stopa suszkowata • Ćwiczenia na brzuch • Uraz ścięgna Achillesa

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Budowa kolana - łąkotki, więzadła, rzepka • Wojciech Zydroń kontuzjowany • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Osteotomia - wskazania, przeciwwskazania, opis, rehabilitacja • Poznaj proste sposoby na zachowanie zdrowia swoich stawów • 5 nawyków, które niszczą kolana (WIDEO) • Ćwiczenia na barki - efekty, zasady i przykłady treningu • Trzeszczące kolana

Ozone Glukozamina • Artresan Active • Ibalgin Sport • Glukozamina 1000 mg + Chondroityna 500 mg • MyVen HotGel Żel rozgrzewający • Vioxx • HEEL Zeel (pod język) • Chondrex 500 mg • Arnigel • DAGOMED 25 Calcium -odwapnienie kości

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Damian Bartkiewicz – Ortopedia, Zalasewo, Poznań • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów