Dlaczego bolą mnie lędźwie w wieku 25 lat?
Cierpię z powodu bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa od kilku lat. Mam 25 lat, zdjęcie RTG wykazało zmiany zwyrodnieniowe ww. odcinka kręgosłupa. Lekarz rodzinny kazała mi znaleźć jakieś ćwiczenia w internecie i je ćwiczyć oraz dołożyć trochę ruchu. Pracuję w biurze gdzie siedzę 8h, nie było mi łatwo dodać większej ilości ruchu z powodu bólu. Ale coś tam próbowałem robić. To było około rok temu. W tym czasie pozbyłem się nadwagi (-20kg). Niestety nie mam żadnej poprawy. Ból staję się niekiedy nieznośny, więc biorę leki przeciwbólowe. Wypróbowałem już wszystkie, ale albo nie działają albo działają bardzo słabo. Aktualnie biorę tramadol z paracetamolem, na którego oczywiście nie mam recepty, więc muszę go kupować na czarnym rynku. Proszę o poradę co mam dalej zrobić. Nie mogę liczyć na skierowanie do specjalisty, ponieważ lekarz rodzinny uważa, że nie jest to konieczne. Nie stać mnie na prywatne wizyty.
