Dzień Dobry Pani,
Wskazana konsultacja diagnostyczna w Poradni leczenia zaburzeń snu.
A jak jest u Pani z suplementacją?
Przede wszystkim czystym biologicznie magnezem, wit. B 1, B 2, B 6, B 12, kwasem foliowym, wit. D 3?
Niedobory wyżej wymienionych, powodują symptomy przewlekającego zmęczenia, roztargnienia, mocno obniżonego nastroju, osłabienia funkcji poznawczych.
Z przesłaniem tylko dobrego samopoczucia,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam,
wskazana jest szczegółowa diagnostyka i leczenie w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka może być przyczyna nadmiernej senności? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Co jest powodem zmęczenia, senności i problemów z pamięcią? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Dlaczego borykam się z problemem dziwnego uczucia języka? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
- Dlaczego nie mogę zasnąć, a potem budzę się kilka razy w nocy? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jaka może być przyczyna ciągłego występowania koszmarów nocnych? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak mogę pomóc siostrze z depresją? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego miewam problemy ze snem? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Kłopoty ze snem i zasypianie nad ranem – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak poprawić jakość snu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak pozbyć się problemów z zasypianiem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
10 przerażających rzeczy, które mogą się zdarzyć, jeżeli nie będziesz się wysypiać
Chodzące zombie to ty? Jeśli często zdarza ci się
Nowe metody usypiania dzieci!
Usypianie dziecka może być jednym z najbardziej fr
Naucz dziecko spać we własnym łóżku!
Mimo iż niektórzy rodzice nie mają nic przeciwko t