Opisane trzęsienie się może być związane ze stresem i lękiem, jaki przeżywasz podczas wystąpień publicznych. Porozmawiaj z rodzicami o swoim problemie. Jesteś niepełnoletnia i ich zgoda będzie niezbędna do wizyty u specjalisty.
Warto najpierw skonsultować się z lekarzem rodzinnym, by móc wykluczyć przyczyny somatyczne (organiczne), tzn. urazy, zmiany neurologiczne, itp. Jeśli lekarz stwierdzi, że problem ma naturę psychiczną, to zalecam kontakt z psychologiem. Będziesz mogła wtedy pracować nad swoimi wewnętrznymi przeżyciami i trudnościami.
Może to być także możliwość pracy nad swoją samooceną oraz pewnością siebie. Jesteś młodą osobą, dlatego warto już teraz zadbać o swoje samopoczucie i podjąć się pracy nad problemem.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Trzęsienie się ciała – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Dlaczego moje ciało się trzęsie bez powodu? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Dziwne trzęsienie – odpowiada Lek. Sebastian Jamroży
- Dlaczego mam drżenia całego ciała? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Dlaczego ciągle mam lęki i czy da się to wyleczyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Dlaczego 3-latek trzęsie się po spaniu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Dlaczego trzęsą mi się ręce? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Drżenie rąk i trzęsienie całego ciała – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak sobie pomóc przy chorowaniu na nerwicę? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Hak zregenerować swoje ciało po takim wysiłku? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Wszystkie modelki cierpią na bielactwo. Fotografka uchwyciła ich niesamowite piękno na subtelnych zdjęciach
Fotografie kobiet z bielactwem Artystka zaprosiła
"Człowiek nie wierzy, że z tego wyjdzie" - pacjentka opowiada o mgle mózgowej i walce z long COVID
- Zaczęłam wszystko zapominać, nie mogłam sobi
Drżenie rąk to często objaw choroby. 8 przyczyn drżenia rąk
8 powodów drżenia rąk Twoje ręce się trzęsą? **Drż