Dlaczego mam słabą kondycję?

Dlaczego nie widzę efektów? Witam piszę tu w pewnej sprawie, która dotyczy mnie oraz mojej kondycji fizycznej. Jestem mężczyzną i mam 22 lata. Jest to tak naprawdę moje 3 podejście w ciągu 4 lat, gdy próbuje poprawić moją wydolność organizmu oraz kondycje fizyczną. Obecnie ćwiczę bieganie co 2 dzień, w poprzednich latach było bardzo podobnie jednak co mnie dziwiło nie przynosiło to żadnych rezultatów. Powiedziałbym wręcz, że moje samopoczucie z każdym treningiem bywało i jest coraz gorsze. Dziwi mnie również brak jakiejkolwiek poprawy. Wystarczy że pójdę na piłkę nożną i po jednym sprincie mam zadyszkę, która tylko z czasem się powiększa. Wracając do treningów. Obserwuje w ich czasie kilka niepokojących objaw. Jednym z nim jest pieczenie w klatce piersiowej. Pojawia się ono różnie. Czasem szybciej czasem później ale bardzo często po wysiłku. Trwa ono również bardzo długo. Trwa ono nawet kilka godzin po wysiłku zdarzyło się również że trwało to cały dzień. Towarzyszy również przy tym kaszel, który pojawia się samoistnie podczas bardzo dużych wdechów. Ostatnio pojawią się również ucisk w lewej klatce, który powoduje drętwienie lewej strony ciała. Kolejną rzeczą jest oddech. Który bardzo gwałtownie skacze w czasie wysiłku. Sprawia to, że po chwilowej przebieżce wyglądam jakbym przebiegł maraton. Wygląda to trochę jakbym nie nadążał oddychać w czasie wysiłku. Występuję również uczucie zmęczenia, które również utrzymuje się do kilkunastu nawet godzin, Tak samo oddech, który nawet kilka godzin po ćwiczeniach nie jest jeszcze naturalny, jest szybszy niż zwykle. Czasem pojawia się też uczucie ciepła/zimna na przemian w czasie odpoczywania. Problemem jest złe samopoczucie po bieganiu oraz przysłowiowe wypompowanie. Mimo regularnych ćwiczeń występuję również problem ociężałych nóg oraz zakwasów, które zdarzają się że utrzymują się nawet do 3 dni Dodam tylko że problemy z kondycją zaczęły się w momencie późnego dojrzewania i do dzisiaj nie umiem sobie z tym poradzić. Za dzieciaka miałem bardzo dobrą kondycje. Robiłem badanie krwi oraz moczu, które jednak nic nie wykazały. Polecilibyście jakichś lekarzy