Witam serdecznie,
szczerze to wątpię w to, że jedynie odstawienie leków przyczyniło się do tego że przytył Pan 25 kg. Odsatwienie leków może spowodować zwolnienie metabolizmu ale po niedługim czasie wszystko powinno wrócic do normy i nie zakonczyć się aż takim wzrostem wagi.
Proszę wykonać badania - podstawowa morfologia plus TSH FT3 FT4.
Dodatowo zalecam bliżej przyjżeć się Pana diecie. Być może jada Pan za mało i organizm zaczyna oszczędzać lub wybór produktów jest niewłaściwy.
Jeżeli byłby Pan zainteresowany można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pan zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pan śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.
kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Tarczyca jest to narząd niezbędny do prawidłowego
Kiedy dochodzi do zaburzeń w sferze funkcjonowania
Niedoczynność tarczycy to najczęstsze zaburzenie p
Jest wiele czynników, które mogą wpłynąć zarówno na spowolnienie jak i przyspieszenie metabolizmu. Mogą to być zarówno czynniki związane z dietą, trybem życia jak i stanem zdrowia. Jeżeli ma Pani wrażanie, że metabolizm jest nadmiernie przyspieszony (co przejawia się ubytkiem masy, zwiększoną potliwością, problemami z termoregulacją) - sugerowałabym wizytę u lekarza. W pierwszej kolejności należy bowiem wykluczyć podłoże chorobowe takiego stanu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Badania wskazują, że na choroby tarczycy cierpi co
Czy leki mogą powodować tycie, czy to mit? Sterydy
Pacjentów ze zdiagnozowanymi chorobami tarczycy je
Witam! Aby zwiększyć masę mięśniową przede wszystkim powinna Pani przyjmować większą liczbę kalorii - około 2500 dziennie, aby organizm miał niezbędny budulec - białko do budowania masy mięśniowej. 1500 kcal wystarcza jedynie na zaspokojenie podstawowej przemiany materii. 163 cm i 50 kg to w zasadzie idealne proporcje, podejrzewam więc że nie dostrzega Pani redukcji tkanki tłuszczowej, ponieważ najzwyczajniej w świecie organizm nie ma zapasów, których mógłby się pozbyć. Ponieważ anoreksja jest poważnym zaburzeniem i niesie ze sobą również ryzyko powikłań somatycznych radziłabym ocenić funkcję tarczycy (TSH, fT3, fT4) oraz wykonać podstawowe badania krwi (morfologia, poziom elektrolitów). Pozdrawiam.
Witam, Twoja masa ciała nie zmienia się, ponieważ organizm tego nie potrzebuje i czuje się zagrożony. Powinnaś poprzestać na tym co jest obecnie, zwiększyć nieco kaloryczność diety, wtedy masa mięśniowa będzie miała być z czego zbudowana. Nie martw się – zwiększenie kaloryczności nie spowoduje wzrostu tkanki tłuszczowej, ponieważ intensywnie ćwiczysz. Dodam, że kilogramy na wadze nie są tu wyznacznikiem, ponieważ masa mięśniowa waży więcej niż tkanka tłuszczowa. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Choroba Hashimoto czyli przewlekłe autoimmunologic
Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk
Manoreksja, czyli anoreksja mężczyzn, to zaburzeni
