Dlaczego moje koleżanki mają ładne figury, a ja nie? Jak mam schudnąć?
Witam,
mam problemy jeżeli chodzi o moje ciało. Przy wzroście 154 cm ważę 55 kg. Mam 19 lat i jestem kobietą. Jadam nieregularnie i często, ale nie mogę się powstrzymać. Mam ogromne kompleksy i zauważyłam, że bardzo wpływa to na moją samoocenę, która oczywiście jest bardzo niska, ale również na psychikę. Mam bardzo dużo koleżanek, które są wysokie, z długimi nogami i tylko one zawsze słyszą komplementy na temat figury. Bardzo jest mi przykro z tego powodu. Ogólnie bardzo dużo spaceruję i czasami na rowerku jeżdżę, ale to nic nie pomaga.
Rozumiem, że waszym zdaniem mam dobrą wagę, bo moje BMI jest w normie, ale nie możemy wierzyć statystykom, przecież ja doskonale widzę, że jest coś nie tak. Bardzo źle się z tym czuję. Ostatnio w ogóle nie wychodzę z domu i żyję wyłącznie marzeniami. Mam odstający brzuszek, oponki w dodatku, ogromne uda i co mi najbardziej przeszkadza na wewnętrznej stronie kolan mam nadmiar ciałka, co daje złudzenie, że mam krzywe nogi. Chciałabym schudnąć do 9 kg, żeby czuć się atrakcyjna. Wcześniej głodziłam się jedynie, co dawało mizerne skutki. Nie choruję na żadne choroby, także nikt w mojej rodzinie nigdy nie był otyły.
Proszę o konsultację.
Serdecznie pozdrawiam
