Dlaczego nie mogę wyleczyć bezsenności?

Dzień dobry, cierpię na uporczywą bezsenność (od 4 miesięcy), która mimo leków cały czas spędza mi sen z powiek (dosłownie). Na początku brałam trittico 150, jednak bezsenność nadal trwala. Potem psychiatra dodał lek pragiola 150 75mg jednak mimo to bezsenność nadal się pogarszała. Najpierw moje noce polegały na tym, że spalam krótko. Budziłam się wcześniej (około 6 rano) ale nie miałam problemu z zasypianiem. Potem doszedł problem z zaśnięciem. W miarę upływu czasu śpię coraz krócej. Zdążają się noce podczas których w ogóle nie śpie i mimo wzięcia leku imovane nie mogę zasnąć. Teraz lekarz zastąpił trittico lekiem ranofren jednak nie przyniosło to większego rezultatu. Błagam o pomoc, jestem już na skraju wytrzymania, nie wiem co mi dolega. Dodam , że jestem chora na padaczkę. Przez lata brałam depakine chrono, w tym roku lekarz neurolog zmienił mi lek na oxepilax. Bardzo proszę powiedzieć czy może być to sporadyczna śmiertelna bezsenność?

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Bezsenność Padaczka Psychiatria Powieka

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam Panią,
Bezsenność najczęściej ma podłoże psychologiczne.
Do najczęstszych przyczyn bezsenności należą stres,
przeżywane emocje, przykre doświadczenia z przeszłości,
depresja , zaburzenia nerwicowe, lękowe i wiele innych.
Powinna Pani jednak wiedzieć, że leczenie farmakologiczne
nie leczy bezsenności i nie rozwiązuje żadnych
problemów, jedynie tłumi objawy.
Leki nasenne nie leczą bezsenności, a jedynie pomagają zasnąć.
Jednakże tylko wtedy, gdy się je zażyje.
Poza tym, jeżeli leki nasenne przyjmowane są
powyżej 4-6 tygodni, następuje przyzwyczajenie
i rozwija się zjawisko tolerancji – zachodzi konieczność
przyjmowania coraz większych dawek leku aby zasnąć.
Jednocześnie organizm traci umiejętność
spontanicznego zasypiania bez leku.
Może też dojść do tego, że szyszynka zacznie coraz mniej
wytwarzać melatoniny w sposób naturalny.
Aby wyleczyć bezsenność i towarzyszące jej zaburzenia,
należy poznać dokładnie naturę Pani problemu,
dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami bezsenności, dzięki czemu odzyska Pani
spokojny sen i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie,

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy lek nasenny Imovane może uzależnić? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy można stosować tyrozynę podczas leczenia bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Po ilu dniach zwiększyć dawkę Trittico? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak wyleczyć bezsenność od tygodnia? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
Co robić w przypadku długotrwałej bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak dawkować Wenlofaksynę przy bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jakie mogą być przyczyny mojej bezsenności? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak wyleczyć bezsenność u 31-latki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Który lek na sen można przyjmować codziennie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Przez jaki czas mogę zażywać Melatoninę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych

Trudności ze snem czy bezsenność to niestety rzecz

Nie mogę zasnąć - charakterystyka, przyczyny, sposoby na bezsenność

Sen jest bardzo ważny w funkcjonowaniu i prawidłow

Młodzi ozdrowieńcy cierpią na bezsenność. "Wcześniej nie wierzyłam w COVID-19. Dziś każdego przestrzegam"

Mają dwadzieścia i trzydzieści kilka lat. Zanim za

Jak wyleczyć depresję spowodowaną bezsennością?

Jak wyleczyć depresję spowodowaną bezsennością,bo od tego się zaczęło?

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Bezsenność Depresja Psychologia Psychoterapia

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Panu,

Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii, pod okiem psychologa/psychoterapeuty, celem dotarcia do prawdziwej przyczyny opisanych przez Pana symptomów.

Serdeczności i pomyślności w codzienności Panu życzę,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

Dr Krzysztof Dudziński Psychologia, Warszawa

71 poziom zaufania

Witam, należy odać się jak najszybciej do psychoterapeuty.
Pozdrawiam

Lek. Wiesław Łuczkowski Neurologia, Wrocław

88 poziom zaufania

Witam!
Bezsenność może też być objawem depresji. Zaburzenia rytmu dobowego mogą uaktywniać zaburzenia depresyjne. Tak, że mamy problem, co było pierwsze. Należy uporządkować swój rytm dobowy. W leczeniu, jakby z wyboru, nasuwa się Valdoxan tabl. 25 mg, ale to tylko luźna propozycja. Depresję i tak powinien leczyć specjalista psychiatra i psychoterapeuta.
Powodzenia
W. Łuczkowski.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak wyleczyć bezsenność z powodu niespokojnych rąk? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Co mogą znaczyć moje sny o śmierci i przyspieszone tętno oraz problemy z oddychaniem po obudzeniu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Co może być prawdopodobną przyczyną mojej bezsenności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co zrobić w przypadku bezsenności u 90-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy mogę jakoś pomóc dziewczynie z depresją? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy rispolept może powodować depresję i niepokój? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Który z leków SSRI może pomóc osobie bez energii? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Co jest powodem trudności ze snem trwających od 5 roku życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Żona ma depresję trzeci raz w ciągu 17 lat - co robić? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Co zrobić, gdy libido obniżyło się wskutek przyjmowania leków na depresję? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

artykuły

Nowy nałóg Polaków. "To jest ogromny problem. Leczenie jest trudne"

W Polsce odnotowujemy znaczny wzrost sprzedaży lek

Przyczyny bezsenności - środowiskowe, fizjologiczne, farmakologiczne

Bezsenność jest schorzeniem i może być spowodowana

Zaburzenia lękowo-depresyjne

Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Czy z chronicznej bezsenności można się na trwałe wyleczyć?

Witam, czy z chronicznej bezsenności można się na trwałe wyleczyć? Cierpię od półtora roku na bezsenność, już 7 miesięcy chodzę do psychoterapeuty i zażywam leki. Przez pewien czas widać było drobne efekty, a ostatnio (po zmianie leków) znów jestem w punkcie wyjścia: nie śpię całymi nocami. Czy to możliwe do wyleczenia raz na zawsze?

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Badanie snu Neurologia Bezsenność Psychiatria

Lek. Paweł Brudkiewicz Psychiatra, Kraków

49 poziom zaufania

W przypadku przewlekłej bezsenności podstawowe znaczenie ma odpowiednia diagnoza i ustalenie potencjalnych przyczyn zaburzeń snu (a mogą być one różne). W zależności od tych danych ustala się adekwatne do rozpoznania leczenie. Postępowanie terapeutyczne zazwyczaj powinno mieć charakter skojarzony i obejmujący łącznie różne metody (odpowiednia farmakoterapia, indywidualizowane korekty behawioralne, nauka technik relaksacji i psychoterapia). W niektórych przypadkach (jak np. zespół niespokojnych nóg czy zaburzenia oddychania w czasie snu) konieczne bywa leczenie wielospecjalistyczne. U większość pacjentów udaje się uzyskać satysfakcjonującą i trwałą poprawę, choć u części bezsenność ma charakter nawracający. Przy prawidłowym leczeniu i edukacji pacjenta takie nawroty trwają krócej i są mniej uciążliwe, bo lepiej wiadomo co robić, a stosowne interwencje wdrażane są wcześniej - zanim bezsenność się utrwali. Pozdrawiam.