Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam serdecznie,
Opisane przez Panią dolegliwości mogą wskazywać na szereg różnych przyczyn, które wymagają dokładniejszego zbadania.
Strzelanie w stawach i ból, zwłaszcza w kolanach i karku, może mieć związek z różnymi problemami mięśniowo-szkieletowymi, takimi jak napięcie mięśni, niewłaściwa postawa, przeciążenie lub stan zapalny stawów. Są to dość powszechne objawy, które mogą wynikać z codziennych nawyków, pracy siedzącej czy braku regularnej aktywności fizycznej. Z kolei ból barków i bioder może być związany zarówno z napięciami mięśniowymi, jak i bardziej skomplikowanymi kwestiami, takimi jak zapalenie stawów.
Uczucie pieczenia w gardle i wrażenie "guli" mogą być z kolei objawami refluksu żołądkowo-przełykowego lub innego problemu związanego z układem pokarmowym, ale również mogą wynikać z przewlekłego napięcia i stresu.
Zdecydowanie polecam skonsultowanie się z lekarzem rodzinnym, który na podstawie dokładnego wywiadu medycznego i badań fizykalnych zleci odpowiednie badania diagnostyczne, prawdopodobnie będą to: badanie krwi, RTG stawów czy badanie USG, aby wykluczyć lub potwierdzić potencjalne problemy ortopedyczne czy reumatologiczne. W razie potwierdzenia następnym krokiem będzie specjalista neurolog lub ortopeda. Co do objawów w garde, warto również skonsultować się z laryngologiem, który może je zbadać i ocenić, czy nie ma tam żadnych niepokojących zmian.
Zapraszam też do przeczytania artykułów na omawiane tematy:
• https://portal.abczdrowie.pl/chrupanie-w-kolanach
• https://portal.abczdrowie.pl/objawy-refluksu-zoladkowo-przelykowego
• https://portal.abczdrowie.pl/gula-w-gardle-przyczyny-badania-leczenie
Ważne jest, by nie ignorować tych objawów i zasięgnąć porady medycznej, aby znaleźć przyczynę dolegliwości i rozpocząć odpowiednie leczenie. Życzę Pani szybkiego powrotu do zdrowia i mam nadzieję, że wkrótce uda się znaleźć przyczynę Pani dolegliwości.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego mam te bóle karku i potylicy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego odczuwam nudności i palenie w żołądku? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Pulsujący ból karku po posiłku – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Dlaczego mam takie drętwienia twarzy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Strzelanie w karku po przekręceniu głowy u 20-latka – odpowiada Marian Dubniewicz
- Co oznacza uczucie prądu w stawie barkowym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego odczuwam takie problemy z mięśniami istawami? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego odczuwam ciało obce w gardle? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy bóle karku promieniujące do lewego barku wynikają z wypadku samochodowego? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Czy powinnam robić lżejsze treningi? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Chrupanie w kolanach - czym jest, najczęstsze przyczyny, profilaktyka
Chrupanie w kolanach jest częstym problemem pacjen
6 typów bólu spowodowanych nadmiernym stresem
Przewlekły stres Przewlekły stres to najgorszy wró
Strzelające stawy. Jaka może być przyczyna?
Strzelanie stawów nie jest niebezpieczne Każdemu