Witam
Jak Pan zauważył, długotrwały stres stał się przyczyną Pana
zaburzeń lękowych. Może dojść do wielu innych zaburzeń.
Przede wszystkim warto zająć się przepracowaniem przykrych
doświadczeń w Pana życiu, i leczeniem zaburzeń lękowych.
Wtedy na spokojnie będzie Pan mógł zadbać o swój wygląd zewnętrzny.
W leczeniu stresu i zaburzeń lękowych najlepszym sposobem
dotarcia do przyczyny i znalezienia sposobu rozwiązania problemu
jest podjęcie psychoterapii.
Proszę nie czekać, aż stres wyniszczy Pana organizm.
Pozdrawiam serdecznie
Jeśli lekarze - po badaniu- zdecydowali o zaproponowaniu farmakoterapii, warto im zaufać. Jednak zachęcałabym także do podjęcia psychoterapii, która pomoże poradzić sobie z przyczynami lęku i nerwicy, a nie tylko działać na jej objawy.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy długotrwały stres i napięcie mogą przyczynić się do powstania chorób tarczycy? – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Czy długotrwały stres może przyczynić się do rozwoju nadciśnienia? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Życie w ciągłym stresie a przyjmowanie Xanaxu – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy stres może powodować ból w żebrach? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Silny stres czynnikiem utrudniającym zajście w ciążę – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jaką dietę stosować przy spadku potasu i dużej ilości stresu? – odpowiada Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
- Silny stres towarzyszący zwykłym sytuacjom – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy długotrwały stres i strach mogą prowadzić do natrętnych myśli? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Problem ze stresem a stosowanie leków uspokajających – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy długotrwały stres może spowodować trądzik różowaty? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz