Na początku proszę zgłosić się do swojego lekarza rodzinnego. Jeśli nie będzie w stanie pomóc, wskazana konsultacja psychiatryczna.
Pozdrawiam.
Witam,
wskazana jest konsultacja w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu.
Pozdrawiam serdecznie
Witam Panią
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś stresujące sytuacje?
Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Jak Pani funkcjonuje od strony psychologicznej?
Istnieje wiele przyczyn bezsenności, zaburzeń snu.
Do najczęstszych przyczyn bezsenności należą stres,
przeżywane emocje, przykre doświadczenia z przeszłości,
depresja, zaburzenia nerwicowe, lęki,
praca przy komputerze i wiele innych.
Niewiele pisze Pani o sobie, więc trudno znaleźć przyczynę.
Nawet jeżeli żadne z powyższych u Pani nie występują,
to długotrwały brak snu może doprowadzić do nerwicy,
stanów lękowych i wielu innych zaburzeń.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć bezsenność,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta dotrze do przyczyny Pani problemów ze snem
i pomoże Pani uporać się z bezsennością.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Dzień Dobry.
Proponuję wizytę u lekarza rodzinnego.
Godnym rozważenia jest również konsultacja w Poradni Zaburzeń Snu.
D.Pysz-Waberski
www.nadżycie.pl
https://www.facebook.com/nadzycie/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Bezsenność należy leczyć, ważne jest zatem poznani
Może zacząć się bardzo niewinnie: od "zarwanych" n
Powstało wiele poradników dla kobiet w ciąży, jak
