Druga ciąża - ogromny brzuch
Witam serdecznie. W pierwszej ciąży przytyłam 14 kg, już w 2 miesiące po porodzie wchodziłam w swoje ubrania i wróciłam do wagi sprzed ciąży. Zarówno w pierwszej jak i w drugiej ciąży byłam aktywna, ćwiczyłam, chodziłam na basen. W drugiej nawet bardziej, ponieważ miałam wówczas już rocznego szkraba (w drugą ciążę zaszłam dokładnie, gdy moje pierwsze dziecko miało 11 miesięcy). Starałam się prawidłowo odżywiać, a zaskoczyło mnie, że drugie dziecko urodziło się identyczne wielkościowo jak pierwsze, a ja przytyłam aż 22 kg (koszmar, bo jadłam i ruszałam się nie mniej).
W tej chwili jestem pół roku po porodzie, straciłam już (albo tylko) 14 kg, ale jednak wciąż ważę 68 kg (waga sprzed porodu 60 kg). Jestem aktywna, ćwiczę 2-3 razy w tygodniu: trening aerobowy i mięśnie brzucha. Staram się nie podjadać, piję odpowiednią ilość płynów, a brzuch mam ogromny: ogromna fałda, tłuszcz, wystający brzuch, że nawet schylić się przez niego dobrze nie mogę. Jestem zrozpaczona. Co robić? Błagam o pomoc.
