Pytania do specjalistów

Druga ciąża - ogromny brzuch

Witam serdecznie. W pierwszej ciąży przytyłam 14 kg, już w 2 miesiące po porodzie wchodziłam w swoje ubrania i wróciłam do wagi sprzed ciąży. Zarówno w pierwszej jak i w drugiej ciąży byłam aktywna, ćwiczyłam, chodziłam na basen. W drugiej nawet bardziej, ponieważ miałam wówczas już rocznego szkraba (w drugą ciążę zaszłam dokładnie, gdy moje pierwsze dziecko miało 11 miesięcy). Starałam się prawidłowo odżywiać, a zaskoczyło mnie, że drugie dziecko urodziło się identyczne wielkościowo jak pierwsze, a ja przytyłam aż 22 kg (koszmar, bo jadłam i ruszałam się nie mniej).

W tej chwili jestem pół roku po porodzie, straciłam już (albo tylko) 14 kg, ale jednak wciąż ważę 68 kg (waga sprzed porodu 60 kg). Jestem aktywna, ćwiczę 2-3 razy w tygodniu: trening aerobowy i mięśnie brzucha. Staram się nie podjadać, piję odpowiednią ilość płynów, a brzuch mam ogromny: ogromna fałda, tłuszcz, wystający brzuch, że nawet schylić się przez niego dobrze nie mogę. Jestem zrozpaczona. Co robić? Błagam o pomoc.

KOBIETA ponad rok temu

Powrót do formy

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

91 poziom zaufania

Witam,

Mam za mało informacji, abym mogła dokładnie stwierdzić dlaczego Pani waga nie ulega redukcji. Jednym z powodów może być tempo przemiany materii, które zmniejsza się wraz z wiekiem. Dodatkowo Pani organizm być może całkowicie się nie zregenerował i nie odpoczął po pierwszej ciąży. Uważam, że warto jest udać się do dietetyka, który sprawdzi skład Pani ciała i zmierzy przemianę materii, a także przeprowadzi dokładny wywiad żywieniowy na podstawie którego być może od razu pokaże Pani popełniane błędy żywieniowe. Proszę jednak pamiętać, aby nie odchudzać się na własną rękę, zwłaszcza jeśli karmi Pani obecnie piersią. Warto zajrzeć do artykułu http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki

Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak mogę schudnąć 10 kg w 2 miesiące? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Druga ciąża po plastyce brzucha – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Jak schudnąć z brzucha po ciąży? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Ogromny problem, jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
Jak schudnąć z pośladków, ud, łydek, bioder i tzw. oponki na brzuchu? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Jak pozbyć się nadmiernego tłuszczu z brzucha? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Co powoduje powiększenie brzucha? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
Skuteczna dieta i zdrowe zasady żywienia bez efektu jojo – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
Brzuch i boczki po ciąży - jak się tego pozbyć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Ogromny problem z nadwagą! – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna

artykuły

Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego

Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

Ogromny napadowy ból brzucha a ciąża

Kilka lat temu leczyłam się na podwyższony poziom helicobaktery pyroli stwierdzono również blizny po wrzodach w żołądku .Półtora roku temu tydzień po porodzie dostałam silnego ataku bólu w obrębie żołądka ,ból był niedoopisania,nie mogłam normalnie oddychać ,tylko Kutnie oddechy,ból promieniował do pleców,po kilku minutach odpłynął jak fala.kolejny taki atak znowu miał miejsce po upływie pół roku,mąż zawiózł mnie do szpitala jednak zanim dotarliśmy ból minął tak samo,wykonano mi badania z krwi wyszły ok,badanie lekarskie też nic nie wniosło,odesłali do domu.Rok spokoju,i znowu się zaczęło tylko że teraz w ciągu tygodnia 4 ataki,dwa słabsze a dwa nie do wytrzymania ,,boję się co to może być,ale ten ból jest przerażający jakby coś mi miało pęknąć w brzuchu.Prosze o poradę co to może być,w dodatku jestem w 13 tygodniu ciąży i nie wiem czy ewentualnie gastroskopia jest możliwa do wykonania?

KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Badanie krwi Gastroskopia Ginekologia Wrzody żołądka Blizny Ciąża Interna Gastroenterologia Żołądek