Dzienne zapotrzebowanie na składniki pokarmowe w diecie
Witam, mam 24lata i ważę 34kg, ile powinnam gram zjadać mięsa i ryżu i kaszy bo mam z tym problem
Witam,
nie jestem pewna, czy dobrze wpisała Pani swoją wagę. Nie napisała Pani zbyt wielu informacji, dlatego nie mogę odpowiedzieć na to pytanie.
Zapraszam na konsultację dietetyczną on-line a także na funpage poradni - obecnie trwa konkurs, można wygrać darmową poradę, zachęcam do udziału.
https://www.facebook.com/poradnialubczyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak utrzymać wagę po zrzuceniu 50 kg? – odpowiada Amelia Świsłowska
- Plan odchudzania na 5 miesięcy – odpowiada Amelia Świsłowska
- Czy po redukcji podczas stabilizacji można pić piwo? – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
- Stosowanie leku Roswera na cholesterol – odpowiada Amelia Świsłowska
- Utrata wagi ciała w 9. miesiącu ciąży – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Dlaczego mam problemy ze zrzuceniem wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Niedobór witaminy D3 a suplementacja – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
- Jakie tabletki są bezpieczne przy odchudzaniu? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Dość liczne szczawiany wapnia w moczu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ustalenie zapotrzebowania składników w diecie podczas ćwiczeń – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła"
39-letnia Katarzyna Liszcz z Torunia została adopt
Ginekolodzy ostrzegają: kobiety niewiele wiedzą o antykoncepcji hormonalnej
Tabletki antykoncepcyjne są powszechnie znane i st