Dzienne zapotrzebowanie na składniki pokarmowe w diecie
Witam, mam 24lata i ważę 34kg, ile powinnam gram zjadać mięsa i ryżu i kaszy bo mam z tym problem
Mięso ekologiczne
Witam,
nie jestem pewna, czy dobrze wpisała Pani swoją wagę. Nie napisała Pani zbyt wielu informacji, dlatego nie mogę odpowiedzieć na to pytanie.
Zapraszam na konsultację dietetyczną on-line a także na funpage poradni - obecnie trwa konkurs, można wygrać darmową poradę, zachęcam do udziału.
https://www.facebook.com/poradnialubczyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak utrzymać wagę po zrzuceniu 50 kg? – odpowiada Amelia Świsłowska
- Utrata wagi ciała w 9. miesiącu ciąży – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Czy po redukcji podczas stabilizacji można pić piwo? – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
- Plan odchudzania na 5 miesięcy – odpowiada Amelia Świsłowska
- Stosowanie leku Roswera na cholesterol – odpowiada Amelia Świsłowska
- Dlaczego mam problemy ze zrzuceniem wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Niedobór witaminy D3 a suplementacja – odpowiada Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
- Czy chleb zawierający drożdże szkodzi? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze, aby schudnąć 4 kg – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dzienne zapotrzebowanie kalorii dla 16-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni...
Dieta planetarna zdaniem ekspertów jest dietą przyszłości. Stosując ją, pomagamy klimatowi i sobie
Cały świat poruszony jest ogromem zniszczeń po poż...
Ważył ponad 110 kg. Dzisiaj startuje w konkursach dla kulturystów
Pięćdziesięcioletni Darren Jones regularnie starto...