Epizod depresyjny i nasilenie derealizacji

Witam serdecznie 2 lata temu przeżyłam epizod depresyjny. Od 8 miesiecy funkcjonuje bez lekow. Ostatnio mialam troche stresow i bardzo nasilila mi sie derealizacja (odczuwam jakbym byla za szyba, oddzielona od rzeczywistosci, mimo ze wiem co sie dzieje), dodatkowo boli mnie glowa juz od 10 dni i czuje niepokoj. Czy to moze byc tylko przez stres czy wraca mi depresja? Poprzedni epizod byl bez wyraznego powodu, bardziej ze zmeczenia i stresu niz traumatycznyvh wydarzen. Boje sie kolejnego epizodu

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Ból głowy Depresja Stres Psychologia Zaburzenia depresyjne

Mgr Kamila Dziwota Psychologia, Kraków

60 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Nie bez powodu wpadamy w depresję. Stres i przemęczenie jedynie depresję uwalniają, natomiast powody są głębiej, czasem ich nie zauważamy.
Jeśli te powody trwają nadal (sytuacja życiowa nie zmieniła się) - depresja może wracać.
A czy podczas poprzedniego epizodu czuła się Pani gorzej niż teraz?

Najskuteczniejszą metodą leczenia depresji jest psychoterapia, która pomaga zauważyć jej przyczyny oraz stopniowo zmieniać sytuację życiową, zmieniać siebie tak, by budować lepszą przyszłość, przyszłość bez lęku o kolejną depresję...
Pozdrawiam!

Mgr Bohdan Bielski Psycholog, Warszawa

49 poziom zaufania

Przedstawia Pani objawy, które mogą być etapem do ponownego pojawienia się depresji. Natomiast czasami w sytuacji silnego stresu mogą wystąpić podobne objawy. Proszę znaleźć więcej czasu na wyciszenie. Najlepiej jak Pani będzie wsród ludzi, którzy panią wysłuchają i udzielą wsparcia np. przyjaciele, bliscy z rodziny. Trudno samemu poradzić sobie z trudnymi emocjami. Może są rzeczy które sprawiają Pani przyjemność, a przez nadmiar problemów nie miała Pani na nie czasu. Realizowanie swoich hobby również odstresowuje i wprawia w dobry nastrój.
Jeżeli jednak objawy nadal będą się utrzymywały to jest niewykluczone, że będzie pani musiała na jakiś czas wrócić do farmakologii.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zmagania z derealizacją i depersonalizacją – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Epizod depresyjny a renta – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
Depresja a epizod depresyjny – odpowiada Magdalena Mroczek
Czy łagodny epizod depresyjny jest klasyfikowany jako choroba psychiczna? – odpowiada Mgr Karina Szczęsna
Epizod depresyjny i lęk przed nawrotem – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Derealizacja podczas nasilenia stresu – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Nasilenie stresu i bóle brzucha – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Czy to może być epizod manii? – odpowiada Dr n. med. Paweł Gosek
Nerwica lękowo-depresyjna z derealizacją – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Derealizacja a stres – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

Epizod depresyjny i nasilenie derealizacji

artykuły

Oblicza Starości - poruszająca wystawa, która oswaja ze starością

Epizod psychotyczny - co to jest, objawy, leczenie

Jak radzić sobie w sytuacji kryzysowej?

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła