Dzień dobry,
Na podstawie opisu można wnioskować, że Pański problem może być bezpośrednio związany z wiekiem, a właściwie z wynikającym z wieku stanu zdrowia.
Z powyższego powodu sugerowałbym przeprowadzenie badań lekarskich dotyczących Pana stanu zdrowotnego - wystarczy skorzystać z konsultacji u lekarza pierwszego kontaktu. W przypadku stwierdzenia niewłaściwych wyników (związanych np. z cukrzycą, niedomaganiem układu krwionośnego, paleniem papierosów, używaniem alkoholu, "siedzącym" trybem życia i pracy), należałoby podjąć działania mające poprawić Pański stan zdrowia (podpowiedzi udzieli Panu na pewno lekarz pierwszego kontaktu).
Niezależnie od powyższego, warto również skorzystać z konsultacji urologicznej oraz przeprowadzić badania dotyczące poziomu testosteronu.
Z "domowych" metod poprawienia jakości erekcji, wytrysku i orgazmu można zacząć ćwiczyć mięśnie Kegla, które najłatwiej zlokalizować podczas oddawania moczu - wstrzymanie strumienia moczu wywołane jest właśnie przez napięcie ww. mięśni.
Pozdrawiam
Maciej Rutkowski
https://abovo.bialystok.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kolor spermy: brązowy, przezroczysty, żółty czy zi
Nietrzymanie moczu (NTM), czyli tak zwana inkontyn
Mięśnie Kegla to jedne z tych mięśni, o których is
