Ile czasu po skończonym wysiłku fizycznym trwa spalanie kalorii?
Witam :) chciałam dowiedzieć się ile czasu po skończeniu wysiłku fizycznego np pływania trwa spalanie kalorii ? Czy kończy się wraz z końcem aktywności ?
Kalorie spala się cały czas, więcej podczas wysiłku mniej po skończonym wysiłku.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy masturbacja przyczynia się do spalania kalorii? – odpowiada Mgr Karolina Piotrowska
- Czy podczas masturbacji spala się kalorie? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Spalanie kalorii podczas biegania w miejscu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Spalanie kalorii podczas wykonywania pajacyków – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Kiedy spala się najwięcej kalorii? – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Wykonywanie brzuszków a spalanie kalorii – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ile kalorii powinnam dziennie spalać podczas ćwiczeń? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ile kalorii spala się podczas jazdy na rowerze? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Czy to prawda, że żeby schudnąć trzeba spalać więcej kalorii niż się spożyło? – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Spalanie kalorii a tycie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
W ten sposób najszybciej schudniesz. Które ćwiczenia spalają najwięcej kalorii?
Jesień sprawia, że mamy mniej energii, więcej jemy
Nowe badania pokazują, że kobiety są bardziej wytrzymałe od mężczyzn
Według naukowców, kobiety mogą wykonywać ćwiczenia
Najlepszy dla ciała. Pozwoli szybko schudnąć, a serce będzie bić jak dzwon
Treningi wytrzymałościowe wykonują zwykle osoby, k